Rețete sănătoase cu usturoi, pagina 8
311 rețete cu usturoi, cu calorii și macronutrienți pentru fiecare porție.
Bucătărie
AmericanăTurceascăIndiană și sud-asiaticăMexicanăOrientul Mijlociu și Africa de NordChinezeascăItalieneascăJaponezăCoreeanăLatino-americană și caraibianăAfricanăFranțuzeascăSpaniolă și portughezăVietnamezăIndoneziană și malaezianăBritanică și irlandezăThailandezăGreceascăInternaționalăEst-europeanăMediteraneanăSud-est-asiaticăEuropeană
Ghiveci turcesc cu pui și legume322 kcal · 38 g proteine100 min
Githeri370 kcal · 15 g proteine50 min
Haydari84 kcal · 9 g proteine12 min
Huevos Rancheros306 kcal · 14 g proteine35 min
Hummus cu bețișoare de legume192 kcal · 7 g proteine20 min
Ikan bakar (pește la grătar cu condimente)295 kcal · 34 g proteine60 min
Japchae vegetarian449 kcal · 17 g proteine55 min
Jiaozi cu legume378 kcal · 18 g proteine85 min
Kabsa cu pui562 kcal · 38 g proteine80 min
Kashk-e bademjan – cremă persană de vinete cu kashk195 kcal · 4 g proteine60 min
Kedgeree495 kcal · 37 g proteine55 min
Kleftiko452 kcal · 44 g proteine215 min
Korma de legume225 kcal · 9 g proteine50 min
Lomo Saltado557 kcal · 37 g proteine70 min
Mantı turcești (colțunași cu carne, mai ușori, cu iaurt cu usturoi)474 kcal · 28 g proteine90 min
Mapo tofu413 kcal · 26 g proteine60 min
Mămăligă cremoasă cu ciuperci cu usturoi332 kcal · 13 g proteine55 min
Măsline marinate cu citrice, usturoi și ierburi aromatice77 kcal · 1 g proteine15 min
Mici sârbești (Ćevapi)478 kcal · 32 g proteine60 min
Miel cu chimion271 kcal · 29 g proteine37 min
Miyeok-guk (supă coreeană de alge cu carne de vită)111 kcal · 14 g proteine55 min
Mole poblano cu pui374 kcal · 39 g proteine90 min
Molletes369 kcal · 17 g proteine30 min
Musaca turcească cu vinete338 kcal · 24 g proteine75 min