Rețete sănătoase cu usturoi, pagina 11
311 rețete cu usturoi, cu calorii și macronutrienți pentru fiecare porție.
Bucătărie
AmericanăTurceascăIndiană și sud-asiaticăMexicanăOrientul Mijlociu și Africa de NordChinezeascăItalieneascăJaponezăCoreeanăLatino-americană și caraibianăAfricanăFranțuzeascăSpaniolă și portughezăVietnamezăIndoneziană și malaezianăBritanică și irlandezăThailandezăGreceascăInternaționalăEst-europeanăMediteraneanăSud-est-asiaticăEuropeană
Saag Chicken (pui cu spanac)302 kcal · 41 g proteine60 min
Salată birmaneză cu frunze de ceai fermentate (Lahpet Thoke)213 kcal · 9 g proteine28 min
Salată Chef377 kcal · 42 g proteine32 min
Salată chinezească cu pui307 kcal · 31 g proteine45 min
Salată cu friptură de vită261 kcal · 27 g proteine25 min
Salată cu piept de pui la grătar454 kcal · 48 g proteine35 min
Salată cu pui tandoori341 kcal · 42 g proteine70 min
Salată cu tăiței soba386 kcal · 18 g proteine32 min
Salată de castraveți zdrobiți70 kcal · 2 g proteine15 min
Salată de cuscus335 kcal · 12 g proteine25 min
Salată de fasole neagră cu porumb151 kcal · 7 g proteine23 min
Salată de kale masată cu lămâie, parmezan și semințe158 kcal · 7 g proteine19 min
Salată de quinoa cu vinegretă de lămâie351 kcal · 12 g proteine45 min
Salată de ton cu fasole albă267 kcal · 23 g proteine15 min
Salată mexicană cu carne de vită trasă (Salpicón de res)355 kcal · 35 g proteine125 min
Salată Niçoise316 kcal · 24 g proteine50 min
Salată taco420 kcal · 32 g proteine30 min
Salată thailandeză cu vită239 kcal · 29 g proteine37 min
Salată thailandeză de tăiței de sticlă cu creveți și carne de porc (Yum Woon Sen)227 kcal · 19 g proteine30 min
Salată turcească de iarbă grasă cu iaurt și usturoi97 kcal · 6 g proteine15 min
Salată turcească de sfeclă roșie cu iaurt și usturoi135 kcal · 9 g proteine60 min
Sancocho474 kcal · 28 g proteine90 min
Sandviș cu ou și legume pentru micul dejun263 kcal · 17 g proteine15 min
Sardine la grătar în stil portughez519 kcal · 41 g proteine65 min