Rețete sănătoase cu usturoi, pagina 12
311 rețete cu usturoi, cu calorii și macronutrienți pentru fiecare porție.
Bucătărie
AmericanăTurceascăIndiană și sud-asiaticăMexicanăOrientul Mijlociu și Africa de NordChinezeascăItalieneascăJaponezăCoreeanăLatino-americană și caraibianăAfricanăFranțuzeascăSpaniolă și portughezăVietnamezăIndoneziană și malaezianăBritanică și irlandezăThailandezăGreceascăInternaționalăEst-europeanăMediteraneanăSud-est-asiaticăEuropeană
Sayur lodeh (curry indonezian de legume cu lapte de cocos)342 kcal · 21 g proteine50 min
Shakshuka277 kcal · 18 g proteine40 min
Shepherd's pie cu linte383 kcal · 18 g proteine85 min
Shish Tawook303 kcal · 44 g proteine160 min
Som Tam (salată thailandeză de papaya verde)121 kcal · 5 g proteine25 min
Somon la grătar cu legume coapte442 kcal · 33 g proteine40 min
Somon pe scândură de cedru355 kcal · 31 g proteine90 min
Somon poșat cu mărar325 kcal · 33 g proteine35 min
Somon teriyaki cu orez brun și broccoli540 kcal · 36 g proteine60 min
Sopa de lima (supă de pui cu lime din Yucatán)294 kcal · 32 g proteine65 min
Soto Ayam (supă indoneziană de pui cu turmeric și tăiței)466 kcal · 40 g proteine70 min
Souvlaki de pui316 kcal · 40 g proteine62 min
Spaghete Aglio e Olio398 kcal · 12 g proteine25 min
Spaghete alle vongole416 kcal · 19 g proteine35 min
Stifado grecesc de vită404 kcal · 41 g proteine175 min
Stroganoff cu ciuperci397 kcal · 20 g proteine40 min
Sundubu Jjigae (tocană picantă cu tofu moale)326 kcal · 35 g proteine25 min
Supă cubaneză de fasole neagră236 kcal · 13 g proteine50 min
Supă de arahide cu pui417 kcal · 38 g proteine65 min
Supă de legume137 kcal · 4 g proteine55 min
Supă de mazăre uscată369 kcal · 26 g proteine85 min
Supă de morcovi cu ghimbir136 kcal · 3 g proteine50 min
Supă de praz și cartofi256 kcal · 7 g proteine50 min
Supă de pui cu tăiței316 kcal · 34 g proteine50 min