Veselīgas receptes ar bulguru
Receptes ar bulguru (8) ar kalorijām un makroelementiem katrai porcijai.
Ezogelin zupa241 kcal · 10 g olbaltumvielas55 min
Tabule147 kcal · 4 g olbaltumvielas35 min
Turku sarkano lēcu un bulgura kotletes (merdžimeka kofte)411 kcal · 19 g olbaltumvielas65 min
Čiğ köfte (vegāniskas asas bulgura plāksnītes salātu lapās)354 kcal · 11 g olbaltumvielas40 min
Dārzeņu masala dalija233 kcal · 8 g olbaltumvielas50 min
Kisir (turku bulgura salāti)253 kcal · 8 g olbaltumvielas40 min
