Ricette sane con il bulgur
8 ricette con il bulgur, con calorie e macro per ogni porzione.
Cucina
Polpettine turche di lenticchie rosse e bulgur (mercimek köftesi)411 kcal · 19 g proteine65 min
Tabbouleh147 kcal · 4 g proteine35 min
Zuppa Ezogelin241 kcal · 10 g proteine55 min
Çiğ köfte (polpette vegane di bulgur piccante nella lattuga)354 kcal · 11 g proteine40 min
Dalia masala alle verdure233 kcal · 8 g proteine50 min
Kısır (insalata turca di bulgur)253 kcal · 8 g proteine40 min
