Ricette sane con calorie e macro, pagina 8
515 ricette con calorie e macro per ogni porzione, verificate con i dati nutrizionali USDA. Filtra per pasto, dieta o cucina.
Cucina
Thieboudienne599 kcal · 35 g proteine105 min
Tilapia alla griglia221 kcal · 32 g proteine70 min
Tinola258 kcal · 28 g proteine65 min
Tofu strapazzato396 kcal · 39 g proteine22 min
Tofu vietnamita al pomodoro202 kcal · 17 g proteine37 min
Tom Kha Gai (zuppa thailandese di pollo al cocco)281 kcal · 33 g proteine40 min
Tortilla di patate (tortilla española)285 kcal · 12 g proteine48 min
Uova al tè82 kcal · 7 g proteine65 min
Uova bollite con pane integrale tostato224 kcal · 17 g proteine17 min
Uova ripiene142 kcal · 11 g proteine38 min
Vellutata di pomodoro124 kcal · 3 g proteine45 min
Vellutata di zucca butternut arrosto183 kcal · 3 g proteine70 min
Ven Pongal (porridge salato di riso e moong dal)271 kcal · 9 g proteine45 min
Yogurt greco con miele e noci271 kcal · 19 g proteine9 min
Zaru soba388 kcal · 17 g proteine40 min
Zucca candita alla turca con noci (kabak tatlısı)158 kcal · 2 g proteine120 min
Zuppa agra di pesce vietnamita (Canh chua cá)267 kcal · 23 g proteine45 min
Zuppa agropiccante232 kcal · 19 g proteine40 min
Zuppa Ezogelin241 kcal · 10 g proteine55 min
Zuppa gulasch277 kcal · 25 g proteine140 min
Zuppa Tom Yum con gamberi147 kcal · 20 g proteine35 min
Zuppa turca di lenticchie rosse259 kcal · 13 g proteine45 min
Zuppa turca di tarhana111 kcal · 3 g proteine40 min
Zuppa turca di yogurt e riso alla menta (yayla çorbası)182 kcal · 9 g proteine40 min