Recettes saines au basilic
14 recettes au basilic, avec calories et macros par portion.
Régime
Cuisine
AméricaineTurqueIndienne et sud-asiatiqueMexicaineMoyen-orientale et nord-africaineChinoiseItalienneJaponaiseCoréenneLatino-américaine et caribéenneAfricaineFrançaiseEspagnole et portugaiseVietnamienneIndonésienne et malaisienneBritannique et irlandaiseThaïlandaiseGrecqueInternationaleD'Europe de l'EstMéditerranéenneD'Asie du Sud-EstEuropéenne
Pepper soup nigériane au poisson-chat238 kcal · 28 g protéines45 min
Salade caprese165 kcal · 10 g protéines10 min
Soupe de tomates124 kcal · 3 g protéines45 min
Aubergines à la parmigiana339 kcal · 19 g protéines80 min
Boulettes de dinde au four, sauce tomate353 kcal · 30 g protéines50 min
Bruschetta190 kcal · 7 g protéines21 min
Courge spaghetti à la sauce marinara203 kcal · 6 g protéines60 min
Panzanella268 kcal · 9 g protéines40 min
Pâtes al pomodoro366 kcal · 13 g protéines40 min
Pâtes alla Norma472 kcal · 18 g protéines50 min
Pâtes au pesto génois, pommes de terre et haricots verts524 kcal · 19 g protéines35 min
Pâtes primavera425 kcal · 18 g protéines30 min
Ratatouille167 kcal · 5 g protéines75 min
Salade de riz à l'italienne au thon et aux œufs579 kcal · 27 g protéines60 min