Piimavabad retseptid, lehekülg 15
372 piimavaba retsepti kalorite, makrode ja allergeenidega iga portsjoni kohta.
Tamago kake gohan (riis toore munaga)349 kcal · 13 g valku60 min
Tamagoyaki198 kcal · 13 g valku22 min
Tatrapuder seente ja sibulaga219 kcal · 8 g valku35 min
Teriyaki-kanakauss493 kcal · 42 g valku65 min
Teriyaki-lõhe pruuni riisi ja brokoliga540 kcal · 36 g valku60 min
Tofu-köögiviljawokk397 kcal · 17 g valku65 min
Tomati-munapraadung riisiga493 kcal · 20 g valku55 min
Tortillasupp395 kcal · 34 g valku65 min
Traditsiooniline Jaapani hommikusöök531 kcal · 33 g valku55 min
Tuunikala-valgeoasalat267 kcal · 23 g valku15 min
Türgi baklažaani-musaka338 kcal · 24 g valku75 min
Türgi bulguripilaff tomati ja paprikaga229 kcal · 7 g valku50 min
Türgi kana-köögiviljavorm savipotis322 kcal · 38 g valku100 min
Türgi okrahautis lambalihaga212 kcal · 21 g valku95 min
Türgi oliiviõlis hautatud juurseller247 kcal · 6 g valku60 min
Türgi oliiviõlis hautatud porru241 kcal · 4 g valku50 min
Türgi roheliste läätsede hautis bulguriga300 kcal · 16 g valku60 min
Türgi stiilis grillitud makrell sibula-peterselli salatiga448 kcal · 35 g valku32 min
Türgi suvine köögiviljahautis297 kcal · 11 g valku75 min
Türgi täidetud suvikõrvitsad (Kabak Dolması)304 kcal · 23 g valku80 min
Türgi valgete ubade salat (piyaz)262 kcal · 13 g valku27 min
Uhhaa (vene selge kalasupp)206 kcal · 23 g valku50 min
Veiseluupuljong34 kcal · 9 g valku535 min
Vietnami raputatud veiseliha (Bò Lúc Lắc)477 kcal · 40 g valku65 min