Вегетариански рецепти, страница 4
247 вегетариански рецепти с калории, макроси и алергени за всяка порция.
Диета
Кухня
АмериканскаТурскаИндийска и южноазиатскаМексиканскаБлизкоизточна и северноафриканскаКитайскаИталианскаЯпонскаКорейскаЛатиноамериканска и карибскаАфриканскаФренскаИспанска и португалскаВиетнамскаИндонезийска и малайзийскаБританска и ирландскаТайландскаГръцкаМеждународнаИзточноевропейскаСредиземноморскаЮгоизточноазиатскаЕвропейска
Смути с ягоди и банан190 ккал · 13 г протеин5 мин
Сок от моркови, портокал и джинджифил168 ккал · 4 г протеин15 мин
Супа Езогелин241 ккал · 10 г протеин55 мин
Супа минестроне165 ккал · 7 г протеин60 мин
Табуле147 ккал · 4 г протеин35 мин
Тенджанг ччиге (корейска яхния със соева паста)228 ккал · 18 г протеин45 мин
Турска захаросана тиква с орехи (кабак татлъсъ)158 ккал · 2 г протеин120 мин
Турска овчарска салата96 ккал · 2 г протеин20 мин
Турска опушена салата от печени патладжани134 ккал · 4 г протеин40 мин
Турска супа от червена леща259 ккал · 13 г протеин45 мин
Турска супа с кисело мляко, ориз и мента (Яйла чорбасъ)182 ккал · 9 г протеин40 мин
Турска супа тархана111 ккал · 3 г протеин40 мин
Турска фава (пюре от бакла)211 ккал · 11 г протеин190 мин
Турска яхния от бял боб (Куру фасулие)346 ккал · 18 г протеин155 мин
Турска яхния с нахут251 ккал · 10 г протеин50 мин
Турски артишоци задушени в зехтин207 ккал · 7 г протеин60 мин
Турски боб барбуня в зехтин241 ккал · 9 г протеин50 мин
Турски кюфтенца от червена леща и булгур (мерджимек кьофте)411 ккал · 19 г протеин65 мин
Турски печени дюли (Айва татлъсъ)258 ккал · 2 г протеин125 мин
Турски сарми от лозови листа с ориз и подправки272 ккал · 6 г протеин120 мин
Фасолада (гръцка супа от бял боб)384 ккал · 21 г протеин175 мин
Фул медамес201 ккал · 10 г протеин22 мин
Хияякко (охладено копринено тофу)75 ккал · 8 г протеин10 мин
Чаас (индийска подправена мътеница)61 ккал · 5 г протеин12 мин