Рецепти без млечни продукти, страница 3
372 рецепти без млечни продукти с калории, макроси и алергени за всяка порция.
Диета
Кухня
АмериканскаТурскаИндийска и южноазиатскаМексиканскаБлизкоизточна и северноафриканскаКитайскаИталианскаЯпонскаКорейскаЛатиноамериканска и карибскаАфриканскаФренскаИспанска и португалскаВиетнамскаИндонезийска и малайзийскаБританска и ирландскаТайландскаГръцкаМеждународнаИзточноевропейскаСредиземноморскаЮгоизточноазиатскаЕвропейска
Карнъярък – турски пълнени патладжани (печени, по-лека версия)359 ккал · 25 г протеин75 мин
Кийма матар298 ккал · 32 г протеин50 мин
Кимбап484 ккал · 24 г протеин65 мин
Кимчи чиге (яхния с кимчи, тофу и свинско)280 ккал · 30 г протеин50 мин
Коктейл от скариди124 ккал · 16 г протеин40 мин
Комбуча52 ккал · 0 г протеин25 мин
Корейска пикантна задушена риба сабя с ряпа294 ккал · 32 г протеин50 мин
Кошари603 ккал · 24 г протеин65 мин
Крем супа от печена тиква183 ккал · 3 г протеин70 мин
Лаврак на скара321 ккал · 42 г протеин31 мин
Лахмаджун473 ккал · 26 г протеин118 мин
Лечо (унгарска яхния с чушки и домати)118 ккал · 4 г протеин45 мин
Ливанска яхния с патладжан, нахут и домати236 ккал · 8 г протеин65 мин
Люто-кисела супа232 ккал · 19 г протеин40 мин
Манакиш299 ккал · 7 г протеин105 мин
Менемен243 ккал · 15 г протеин25 мин
Мирза гасеми182 ккал · 8 г протеин60 мин
Мокека (бразилска рибена яхния)454 ккал · 33 г протеин75 мин
Муджадара479 ккал · 17 г протеин60 мин
Мухамара154 ккал · 4 г протеин45 мин
Нигерийска пиперена супа със сом238 ккал · 28 г протеин45 мин
Обжарени чушки падрон42 ккал · 1 г протеин11 мин
Октопод на скара по гръцки343 ккал · 45 г протеин105 мин
Ориз с лимон357 ккал · 8 г протеин40 мин