Món ngon lành mạnh với hành tây, trang 4
270 công thức với hành tây, kèm calo và macro cho từng khẩu phần.
Salad chăn cừu kiểu Thổ Nhĩ Kỳ96 kcal · 2 g protein20 phút
Salad Hy Lạp205 kcal · 6 g protein15 phút
Satay gà xiên que sốt đậu phộng392 kcal · 40 g protein65 phút
Sayadieh532 kcal · 34 g protein75 phút
Seekh Kebab (thịt cừu xiên nướng kiểu Ấn)220 kcal · 30 g protein62 phút
Súp bí đỏ hồ lô nướng183 kcal · 3 g protein70 phút
Súp Borscht219 kcal · 8 g protein75 phút
Súp cà chua124 kcal · 3 g protein45 phút
Súp Caldo Verde222 kcal · 7 g protein50 phút
Súp đậu lăng đỏ kiểu Thổ Nhĩ Kỳ259 kcal · 13 g protein45 phút
Súp Ezogelin241 kcal · 10 g protein55 phút
Súp Goulash277 kcal · 25 g protein140 phút
Súp hải sản Bouillabaisse441 kcal · 51 g protein65 phút
Súp Harira281 kcal · 22 g protein90 phút
Súp lạnh Gazpacho125 kcal · 3 g protein80 phút
Súp Minestrone165 kcal · 7 g protein60 phút
Súp tiêu cá trê kiểu Nigeria238 kcal · 28 g protein45 phút
Tagine cá sốt chermoula316 kcal · 31 g protein65 phút
Thieboudienne (cơm cá kiểu Senegal)599 kcal · 35 g protein105 phút
Thịt xiên Adana (Adana Kebab)370 kcal · 33 g protein70 phút
Trứng bác kiểu Ấn Độ (Egg Bhurji)247 kcal · 18 g protein22 phút
Trứng bác kiểu Mexico210 kcal · 17 g protein18 phút
Trứng chiên khoai tây kiểu Tây Ban Nha285 kcal · 12 g protein48 phút
Arroz con Pollo (Cơm gà kiểu Mỹ Latinh)549 kcal · 40 g protein60 phút