Sunne oppskrifter med løk, side 4
270 oppskrifter med løk, med kalorier og makroer per porsjon.
Spaghetti bolognese529 kcal · 38 g protein60 min
Spansk omelett (tortilla)285 kcal · 12 g protein48 min
Stekt ris med kimchi387 kcal · 23 g protein35 min
Thieboudienne599 kcal · 35 g protein105 min
Tinola258 kcal · 28 g protein65 min
Tofu-eggerøre396 kcal · 39 g protein22 min
Tomatsuppe124 kcal · 3 g protein45 min
Tyrkisk aubergine-kebab (patlıcan kebabı)334 kcal · 29 g protein75 min
Tyrkisk borlottibønnegryte i olivenolje241 kcal · 9 g protein50 min
Tyrkisk fava (bondebønnepuré)211 kcal · 11 g protein190 min
Tyrkisk fylt aubergine (ovnsbakt, lettere karnıyarık)359 kcal · 25 g protein75 min
Tyrkisk gjetersalat (çoban salatası)96 kcal · 2 g protein20 min
Tyrkisk gryte med hvite bønner (kuru fasulye)346 kcal · 18 g protein155 min
Tyrkisk kikertgryte251 kcal · 10 g protein50 min
Tyrkisk lapskaus med storfekjøtt og grønnsaker367 kcal · 37 g protein135 min
Tyrkisk skogkebab (lamme- og grønnsaksgryte)339 kcal · 33 g protein125 min
Tyrkisk spinatgryte med kjøttdeig og ris272 kcal · 21 g protein50 min
Tyrkisk suppe med røde linser259 kcal · 13 g protein45 min
Tyrkiske artisjokker braisert i olivenolje207 kcal · 7 g protein60 min
Tyrkiske fylte vinblader med urteris272 kcal · 6 g protein120 min
Tyrkiske grønne bønner braisert i olivenolje og tomat173 kcal · 4 g protein70 min
Tyrkiske kaker av røde linser og bulgur (mercimek köftesi)411 kcal · 19 g protein65 min
Tyrkiske kålruletter med ris og magert storfekjøtt403 kcal · 28 g protein105 min
Arroz con pollo549 kcal · 40 g protein60 min