Tatlı toz biberli sağlıklı tarifler, sayfa 2
Her porsiyon için kalori ve makro değerleriyle 62 tatlı toz biberli tarif.
Fas Usulü Yedi Sebzeli Kuskus411 kcal · 15 g protein70 dk
Fırında Etli Biber Dolması386 kcal · 30 g protein100 dk
Fırında Sebzeli Izgara Somon442 kcal · 33 g protein40 dk
Hindi Burger386 kcal · 32 g protein29 dk
Hindi Etli Chili295 kcal · 24 g protein60 dk
Hraime (Sefarad Usulü Domates Soslu Acılı Balık)248 kcal · 30 g protein40 dk
Izgara Balık Taco372 kcal · 33 g protein37 dk
Izgara Domuz Pirzolası237 kcal · 34 g protein55 dk
Izgara Karides Şiş207 kcal · 25 g protein33 dk
Izgara Köfte ve Çoban Salatası341 kcal · 28 g protein55 dk
Izgara Tavuklu Salata454 kcal · 48 g protein35 dk
İspanyol Usulü Mercimek Yemeği420 kcal · 21 g protein70 dk
Kale Cipsi58 kcal · 2 g protein35 dk
Kayısılı ve Nohutlu Kuzu Tajin445 kcal · 41 g protein130 dk
Kızarmış Ekmek Üzerinde Fırın Fasulye (Baked Beans on Toast)315 kcal · 16 g protein40 dk
Limon Turşulu ve Zeytinli Tavuk Tajin313 kcal · 36 g protein65 dk
Mantarlı Stroganof397 kcal · 20 g protein40 dk
Piri Piri Tavuk324 kcal · 40 g protein65 dk
Pollo a la Brasa (Peru Usulü Fırın Tavuk)466 kcal · 37 g protein140 dk
Sebzeli Fajita429 kcal · 13 g protein35 dk
Sıcak Havayla Patlamış Mısır118 kcal · 3 g protein7 dk
Siyah Fasulye Dip Sosu99 kcal · 5 g protein13 dk
Siyah Fasulyeli Burger382 kcal · 19 g protein55 dk
Siyah Fasulyeli Taco356 kcal · 13 g protein30 dk