Полезные рецепты с оливковым маслом, страница 8
Рецепты с оливковым маслом (235) с калориями и БЖУ на каждую порцию.
Кухня
АмериканскаяТурецкаяИндийская и южноазиатскаяМексиканскаяБлижневосточная и североафриканскаяКитайскаяИтальянскаяЯпонскаяКорейскаяЛатиноамериканская и карибскаяАфриканскаяФранцузскаяИспанская и португальскаяВьетнамскаяИндонезийская и малайзийскаяБританская и ирландскаяТайскаяГреческаяИнтернациональнаяВосточноевропейскаяСредиземноморскаяЮго-Восточная АзияЕвропейская
Салат с киноа и лимонной заправкой351 ккал · 12 г белка45 мин
Салат с курицей гриль454 ккал · 48 г белка35 мин
Салат с кускусом335 ккал · 12 г белка25 мин
Салат с тунцом и белой фасолью267 ккал · 23 г белка15 мин
Салат со стейком261 ккал · 27 г белка25 мин
Салат со шпинатом и клубникой172 ккал · 5 г белка20 мин
Салат тако420 ккал · 32 г белка30 мин
Санкочо474 ккал · 28 г белка90 мин
Сардины на гриле по-португальски519 ккал · 41 г белка65 мин
Свиные отбивные на гриле237 ккал · 34 г белка55 мин
Сельдерей в оливковом масле по-турецки (зейтинягли керевиз)247 ккал · 6 г белка60 мин
Скумбрия на гриле по-турецки с салатом из лука и петрушки448 ккал · 35 г белка32 мин
Сопа де лима (юкатанский куриный суп с лаймом)294 ккал · 32 г белка65 мин
Соус из чёрной фасоли99 ккал · 5 г белка13 мин
Спагетти аглио э олио398 ккал · 12 г белка25 мин
Спагетти алле вонголе416 ккал · 19 г белка35 мин
Спагетти-тыква с соусом маринара203 ккал · 6 г белка60 мин
Стейк из филейной части на гриле с овощами гриль282 ккал · 36 г белка40 мин
Сувлаки из курицы316 ккал · 40 г белка62 мин
Суп из лука-порея с картофелем256 ккал · 7 г белка50 мин
Суп с тортильей395 ккал · 34 г белка65 мин
Сэндвич на завтрак с яйцом и овощами263 ккал · 17 г белка15 мин
Тава Эльбасани (запечённая баранина с йогуртом и яйцом)433 ккал · 46 г белка135 мин
Таджин из баранины с курагой и нутом445 ккал · 41 г белка130 мин