Корисні рецепти з оливковою олією, сторінка 8
Рецептів з оливковою олією: 235 — з калоріями та БЖВ на кожну порцію.
Кухня
АмериканськаТурецькаІндійська та південноазійськаМексиканськаБлизькосхідна та північноафриканськаКитайськаІталійськаЯпонськаКорейськаЛатиноамериканська та карибськаАфриканськаФранцузькаІспанська та португальськаВ’єтнамськаІндонезійська та малайзійськаБританська та ірландськаТайськаГрецькаМіжнароднаСхідноєвропейськаСередземноморськаПівденно-східноазійськаЄвропейська
Салат з кускусом335 ккал · 12 г білка25 хв
Салат з м'ятої капусти кейл з лимоном, пармезаном і насінням158 ккал · 7 г білка19 хв
Салат з тунцем і білою квасолею267 ккал · 23 г білка15 хв
Салат зі стейком261 ккал · 27 г білка25 хв
Салат зі шпинатом і полуницею172 ккал · 5 г білка20 хв
Салат із кіноа з лимонною заправкою351 ккал · 12 г білка45 хв
Салат із чорної квасолі та кукурудзи151 ккал · 7 г білка23 хв
Салат Кобб463 ккал · 41 г білка45 хв
Салат Нісуаз316 ккал · 24 г білка50 хв
Санкочо474 ккал · 28 г білка90 хв
Сардини на грилі по-португальськи519 ккал · 41 г білка65 хв
Свинячі відбивні на грилі237 ккал · 34 г білка55 хв
Селера, тушкована в оливковій олії по-турецьки247 ккал · 6 г білка60 хв
Сендвіч на сніданок з яйцем та овочами263 ккал · 17 г білка15 хв
Скумбрія на грилі по-турецьки з салатом із цибулі та петрушки448 ккал · 35 г білка32 хв
Сопа де ліма (юкатанський курячий суп з лаймом)294 ккал · 32 г білка65 хв
Спагеті Альо е Оліо398 ккал · 12 г білка25 хв
Спагеті з вонголе416 ккал · 19 г білка35 хв
Спагеті-гарбуз із соусом марінара203 ккал · 6 г білка60 хв
Стейк сірлойн на грилі з овочами гриль282 ккал · 36 г білка40 хв
Суп з тортильями395 ккал · 34 г білка65 хв
Суп-пюре з цибулі-порею та картоплі256 ккал · 7 г білка50 хв
Таджин з баранини з курагою та нутом445 ккал · 41 г білка130 хв
Таджин з куркою, соленими лимонами та оливками313 ккал · 36 г білка65 хв