Zdrowe przepisy z cynamonem, strona 2
Przepisy z cynamonem (45) – kalorie i makroskładniki dla każdej porcji.
Kuchnia
AmerykańskaTureckaIndyjska i południowoazjatyckaMeksykańskaBliskowschodnia i północnoafrykańskaChińskaWłoskaJapońskaKoreańskaLatynoamerykańska i karaibskaAfrykańskaFrancuskaHiszpańska i portugalskaWietnamskaIndonezyjska i malezyjskaBrytyjska i irlandzkaTajskaGreckaMiędzynarodowaWschodnioeuropejskaŚródziemnomorskaAzja Południowo-WschodniaEuropejska
Kabsa z kurczakiem562 kcal · 38 g białka80 min
Korma warzywna225 kcal · 9 g białka50 min
Kurczak jerk313 kcal · 41 g białka100 min
Marokański kuskus z siedmioma warzywami411 kcal · 15 g białka70 min
Marokański tagine warzywny256 kcal · 8 g białka65 min
Meksykańskie smoothie bananowo-owsiane250 kcal · 11 g białka5 min
Mieszanka studencka172 kcal · 5 g białka22 min
Miska z szawarmą z kurczaka462 kcal · 46 g białka70 min
Mole poblano z kurczakiem374 kcal · 39 g białka90 min
Musakhan551 kcal · 39 g białka55 min
Owsianka nocna z owocami jagodowymi312 kcal · 18 g białka10 min
Pieczone jabłka z nadzieniem z płatków owsianych i orzechów włoskich229 kcal · 3 g białka60 min
Pulao z warzywami377 kcal · 9 g białka55 min
Rogan josh287 kcal · 34 g białka125 min
Smoothie bananowe z masłem orzechowym266 kcal · 10 g białka5 min
Sopa de lima (jukatańska zupa z kurczakiem i limonką)294 kcal · 32 g białka65 min
Śniadaniowa miska z komosą ryżową344 kcal · 13 g białka27 min
Tadżin z jagnięciną, morelami i ciecierzycą445 kcal · 41 g białka130 min
Tadżin z kurczakiem, kiszoną cytryną i oliwkami313 kcal · 36 g białka65 min
Tost z masłem orzechowym i bananem230 kcal · 8 g białka8 min
Tosty francuskie z pełnoziarnistego chleba ze świeżymi owocami323 kcal · 17 g białka22 min