Næringsinnhold · Drikke
Kalorier i Hvitvin
Hvitvin har 82 kcal per 100 g, og en vanlig porsjon på 1 glass (5 fl oz) har 121 kcal. Den inneholder nesten ikke fett eller protein og bare 2,6 g karbohydrater per 100 g, så mesteparten av kaloriene kommer fra selve alkoholen og ikke fra makronæringsstoffene.
Kaloriene kommer fra: Karbo 96% · Fett 0% · Protein 4%
Vanlige porsjoner
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| Per 100 g | 100 g | 82 kcal | 0,1 g | 2,6 g | 0 g |
| 1 glass (5 fl oz) | 147 g | 121 kcal | 0,1 g | 3,8 g | 0 g |
| 1 fl oz | 29,4 g | 24 kcal | 0 g | 0,8 g | 0 g |
Fullstendig næringsinnhold (Per 100 g)
| Kalorier | 82 kcal |
|---|---|
| Protein | 0,1 g |
| Karbohydrater | 2,6 g |
| hvorav sukkerarter | 1 g |
| Kostfiber | 0 g |
| Fett | 0 g |
| hvorav mettet fett | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Hva påvirker kaloriinnholdet
- Mengden i glasset betyr mest, siden glass hjemme og på restaurant ofte fylles godt over 5 fl oz.
- Viner med høyere alkoholinnhold har som regel flere kalorier, fordi alkohol er den viktigste kaloriekilden.
- Søtere viner, som dessertviner og senhøstede viner, har mer restsukker, noe som gir flere kalorier enn tørre viner.
- Blander du vin i spritzer eller sangria, endres totalen: farris tilfører ingenting, mens juice eller søte blandevann gir ekstra kalorier.
Tips for nøyaktig registrering
- Mål opp 5 fl oz én gang i glasset du vanligvis bruker, så du vet hvordan en standardporsjon ser ut.
- Logg mengden du faktisk drakk, og bruk porsjonen på 1 fl oz til å legge sammen større eller mindre porsjoner.
- I BerryFit kan du logge blandevann som juice eller brus separat, slik at hele drinken blir telt med.
Registrer Hvitvin på sekunder
Ta et bilde av måltidet ditt eller søk etter Hvitvin i BerryFit for å følge med på kalorier og makronæringsstoffer opp mot ditt eget daglige mål.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i et glass hvitvin?
En porsjon på 1 glass (5 fl oz) hvitvin har 121 kcal. Større porsjoner har tilsvarende mer.
Har hvitvin færre kalorier enn rødvin?
De er svært like: hvitvin har 82 kcal per 100 g, og rødvin har 85 kcal per 100 g. Forskjellen mellom ulike viner handler mer om alkohol- og sukkerinnhold enn om farge.
Hvor mye karbohydrater er det i hvitvin?
Hvitvin har 2,6 g karbohydrater per 100 g, eller 3,8 g i et glass på 5 fl oz. Søtere viner inneholder mer.
Har hvitvin flere kalorier enn øl?
Målt i vekt, ja: hvitvin har 82 kcal per 100 g, mens øl har 43 kcal per 100 g. Øl serveres likevel ofte i større porsjoner, så sammenlign ut fra hvor mye du faktisk drikker.
Lignende matvarer
Kalorier i vanlige matvarerVerdier per 100 g fra USDA FoodData Central (Alcoholic beverage, wine, table, white, FDC ID 174837); porsjonene bygger på USDAs porsjonsvekter. Ekte matvarer varierer etter sort, modenhet og tilberedning.
Teksten på denne siden er skrevet med hjelp av KI (Anthropics Claude) og kontrollert mot tallene i en egen gjennomgang. Selve tallene kommer utelukkende fra USDA.
