Veselīgas receptes ar olām, 4. lapa
Receptes ar olām (77) ar kalorijām un makroelementiem katrai porcijai.
Turku manti (vieglāki gaļas pelmeņi ar ķiploku jogurtu)474 kcal · 28 g olbaltumvielas90 min
Vāče (Ganas rīsi ar pupiņām) ar vieglu tomātu mērci568 kcal · 24 g olbaltumvielas85 min
Veģetārais džapčhe449 kcal · 17 g olbaltumvielas55 min
Vēršacs164 kcal · 13 g olbaltumvielas8 min
Wokā cepti tomāti ar olām un rīsiem493 kcal · 20 g olbaltumvielas55 min