अंडे वाली हेल्दी रेसिपी, पेज 4
अंडे वाली 77 रेसिपी, हर सर्विंग की कैलोरी और मैक्रो के साथ।
शेफ़ सलाद377 किलो कैलोरी · 42 ग्राम प्रोटीन32 मिनट
सनी-साइड-अप अंडे164 किलो कैलोरी · 13 ग्राम प्रोटीन8 मिनट
सिर्निकी (पनीर पैनकेक)228 किलो कैलोरी · 19 ग्राम प्रोटीन33 मिनट
सुनदुबू जिगे (मसालेदार सॉफ्ट टोफू स्टू)326 किलो कैलोरी · 35 ग्राम प्रोटीन25 मिनट
सोतो अयाम (इंडोनेशियाई हल्दी चिकन नूडल सूप)466 किलो कैलोरी · 40 ग्राम प्रोटीन70 मिनट