파슬리 건강 레시피
1인분당 칼로리와 탄단지 정보가 담긴 파슬리 레시피 92개.
감바스 알 아히요 (마늘 새우)191 kcal · 18 g 단백질23분
기간테스 플라키 (그리스식 자이언트빈 오븐구이)220 kcal · 9 g 단백질75분
농어 구이321 kcal · 42 g 단백질31분
라흐마준473 kcal · 26 g 단백질118분
물 마리니에르 (홍합 화이트와인 찜)236 kcal · 16 g 단백질35분
바바 가누쉬110 kcal · 3 g 단백질55분
발렐라 (병아리콩 검은콩 샐러드)211 kcal · 9 g 단백질15분
베라크루스식 생선 요리241 kcal · 33 g 단백질40분
뵈프 부르기뇽390 kcal · 38 g 단백질210분
부야베스441 kcal · 51 g 단백질65분
서대 뫼니에르296 kcal · 22 g 단백질20분
쌀과 저지방 소고기를 넣은 터키식 양배추롤403 kcal · 28 g 단백질105분
아다나 케밥370 kcal · 33 g 단백질70분
아쉬 레쉬테 (페르시아식 국수·콩·허브 수프)359 kcal · 18 g 단백질90분
아즐르 에즈메 (매콤한 터키식 토마토 고추 샐러드)87 kcal · 2 g 단백질25분
알리 나지크 케밥363 kcal · 28 g 단백질45분
오르만 케밥 (튀르키예식 양고기 채소 스튜)339 kcal · 33 g 단백질125분
오븐에 구운 터키식 애호박전 (뮈즈베르)242 kcal · 13 g 단백질50분
이맘 바일디 (양파와 토마토를 채운 가지 요리)222 kcal · 5 g 단백질90분
차물라 생선 타진316 kcal · 31 g 단백질65분
체부젠599 kcal · 35 g 단백질105분
치오피노311 kcal · 35 g 단백질65분
타불레147 kcal · 4 g 단백질35분
터키식 가지 소고기 속 오븐구이 (가볍게 만든 카르느야르크)359 kcal · 25 g 단백질75분