500칼로리 이하 저녁 메뉴, 12페이지
1인분 500kcal 이하 저녁 레시피 346개와 전체 영양 정보.
참치 흰콩 샐러드267 kcal · 23 g 단백질15분
채소 마살라 달리아233 kcal · 8 g 단백질50분
채소 자오쯔378 kcal · 18 g 단백질85분
채소 코르마225 kcal · 9 g 단백질50분
채소 파히타429 kcal · 13 g 단백질35분
채소 풀라오377 kcal · 9 g 단백질55분
채소 프리타타210 kcal · 16 g 단백질45분
채식 잡채449 kcal · 17 g 단백질55분
체르케스 치킨(체르케즈 타부우)415 kcal · 40 g 단백질55분
체바피478 kcal · 32 g 단백질60분
치이 쾨프테 (상추에 싸 먹는 비건 매콤 불구르 완자)354 kcal · 11 g 단백질40분
치킨 누들 수프316 kcal · 34 g 단백질50분
치킨 땅콩 수프417 kcal · 38 g 단백질65분
치킨 마르살라384 kcal · 38 g 단백질45분
치킨 몰레 포블라노374 kcal · 39 g 단백질90분
치킨 부리토 볼483 kcal · 39 g 단백질70분
치킨 브로콜리 볶음434 kcal · 37 g 단백질60분
치킨 샤와르마 볼462 kcal · 46 g 단백질70분
치킨 수블라키316 kcal · 40 g 단백질62분
치킨 아도보472 kcal · 42 g 단백질70분
치킨 엔칠라다463 kcal · 43 g 단백질65분
치킨 카차토레336 kcal · 38 g 단백질70분
치킨 팅가375 kcal · 39 g 단백질50분
치킨 파프리카시344 kcal · 41 g 단백질60분