Vegetáriánus receptek, 7. oldal
247 vegetáriánus recept adagonkénti kalória-, makró- és allergénadatokkal.
Grillezett őszibarack joghurttal és mézzel136 kcal · 8 g fehérje18 perc
Gyömbéres sárgarépa-krémleves136 kcal · 3 g fehérje50 perc
Gyümölcskompót122 kcal · 1 g fehérje30 perc
Hajdinakása gombával és hagymával219 kcal · 8 g fehérje35 perc
Haydari84 kcal · 9 g fehérje12 perc
Házi forró szójatej201 kcal · 11 g fehérje520 perc
Házi kefir102 kcal · 8 g fehérje1450 perc
Huevos rancheros306 kcal · 14 g fehérje35 perc
Humusz zöldséghasábokkal192 kcal · 7 g fehérje20 perc
Kelkáposzta chips58 kcal · 2 g fehérje35 perc
Khichdi344 kcal · 14 g fehérje60 perc
Kínai paradicsomos tojás rizzsel493 kcal · 20 g fehérje55 perc
Kısır (török bulgursaláta)253 kcal · 8 g fehérje40 perc
Koko (ghánai fűszeres köleskása)144 kcal · 3 g fehérje25 perc
Koreai szójaszószos párolt tofu216 kcal · 19 g fehérje30 perc
Krémes polenta fokhagymás gombával332 kcal · 13 g fehérje55 perc
Kubai feketebableves236 kcal · 13 g fehérje50 perc
Kuszkuszsaláta335 kcal · 12 g fehérje25 perc
Lencsés pásztorpite383 kcal · 18 g fehérje85 perc
Mandulavajjal töltött datolya196 kcal · 3 g fehérje15 perc
Mangós lassi144 kcal · 7 g fehérje10 perc
Mangós-limés paletas62 kcal · 1 g fehérje20 perc
Mangós-pomelós szágó192 kcal · 2 g fehérje40 perc
Mangósorbet105 kcal · 1 g fehérje10 perc