Tervislikud retseptid musta pipraga, lehekülg 7
245 retsepti musta pipraga, kalorite ja makrodega iga portsjoni kohta.
Kana-tažiin soolasidruni ja oliividega313 kcal · 36 g valku65 min
Kana-yassa524 kcal · 40 g valku130 min
Kanasupp nuudlitega316 kcal · 34 g valku50 min
Kashk-e bademjan (Pärsia baklažaanidip kashkiga)195 kcal · 4 g valku60 min
Kedgeree495 kcal · 37 g valku55 min
Kinoasalat sidruni-vinegretiga351 kcal · 12 g valku45 min
Kleftiko452 kcal · 44 g valku215 min
Kokasalat377 kcal · 42 g valku32 min
Kreeka veiseliha-stifado404 kcal · 41 g valku175 min
Kreemjas polenta küüslauguste seentega332 kcal · 13 g valku55 min
Krevetiscampi386 kcal · 25 g valku37 min
Kuskussisalat335 kcal · 12 g valku25 min
Kuuba moodi praad sibulaga274 kcal · 37 g valku70 min
Kuuba mustade ubade supp236 kcal · 13 g valku50 min
Köögiviljafajitad429 kcal · 13 g valku35 min
Köögiviljafrittata210 kcal · 16 g valku45 min
Köögiviljaomlett230 kcal · 18 g valku13 min
Köögiviljasupp137 kcal · 4 g valku55 min
Küpsetatud oad röstsaial315 kcal · 16 g valku40 min
Lambatajine aprikooside ja kikerhernestega445 kcal · 41 g valku130 min
Lomo saltado557 kcal · 37 g valku70 min
Läätse-karjasepirukas383 kcal · 18 g valku85 min
Maapähklisupp kanaga417 kcal · 38 g valku65 min
Manhattani karbisupp (Manhattan clam chowder)228 kcal · 16 g valku60 min