Ricette sane con il pepe nero, pagina 7
245 ricette con il pepe nero, con calorie e macro per ogni porzione.
Cucina
Insalata Waldorf203 kcal · 7 g proteine20 min
Irish stew (stufato irlandese)433 kcal · 38 g proteine130 min
Japchae vegetariano449 kcal · 17 g proteine55 min
Kabsa di pollo562 kcal · 38 g proteine80 min
Kasha di grano saraceno con funghi e cipolle219 kcal · 8 g proteine35 min
Kashk-e bademjan – crema persiana di melanzane con kashk195 kcal · 4 g proteine60 min
Kedgeree495 kcal · 37 g proteine55 min
Kleftiko452 kcal · 44 g proteine215 min
Locro de papa (zuppa ecuadoriana di patate e formaggio)419 kcal · 14 g proteine60 min
Lomo saltado557 kcal · 37 g proteine70 min
Manhattan clam chowder228 kcal · 16 g proteine60 min
Mantı turchi (ravioli di carne leggeri con yogurt all'aglio)474 kcal · 28 g proteine90 min
Merluzzo al forno con limone ed erbe aromatiche179 kcal · 28 g proteine25 min
Minestra di verdure137 kcal · 4 g proteine55 min
Mole poblano con pollo374 kcal · 39 g proteine90 min
Moussaka turca di melanzane338 kcal · 24 g proteine75 min
Muffin di uova143 kcal · 11 g proteine37 min
Musakhan551 kcal · 39 g proteine55 min
Omelette di verdure230 kcal · 18 g proteine13 min
Panzanella268 kcal · 9 g proteine40 min
Parmigiana di melanzane339 kcal · 19 g proteine80 min
Pasta al pomodoro366 kcal · 13 g proteine40 min
Pasta e fagioli361 kcal · 16 g proteine55 min
Pasta primavera425 kcal · 18 g proteine30 min