Tervislikud retseptid musta pipraga, lehekülg 6
245 retsepti musta pipraga, kalorite ja makrodega iga portsjoni kohta.
Grillkanasalat454 kcal · 48 g valku35 min
Gözleme (spinati ja fetaga täidetud lapik leib)376 kcal · 14 g valku72 min
Hapu lihapallisupp muna-sidrunipuljongiga427 kcal · 28 g valku60 min
Hernesupp369 kcal · 26 g valku85 min
Hispaania läätsehautis420 kcal · 21 g valku70 min
Hommikusöögi burrito358 kcal · 20 g valku25 min
Hommikusöögi tacod359 kcal · 19 g valku27 min
Hommikusöögivõileib muna ja köögiviljadega263 kcal · 17 g valku15 min
Härjasilmad164 kcal · 13 g valku8 min
Iiri hautis433 kcal · 38 g valku130 min
Itaalia riisisalat tuunikala ja munaga579 kcal · 27 g valku60 min
Jerk-kana313 kcal · 41 g valku100 min
Jollof-riis kanaga594 kcal · 36 g valku80 min
Kala küpsetuspaberis (en papillote)219 kcal · 29 g valku35 min
Kalkuniburger386 kcal · 32 g valku29 min
Kalkunitšilli295 kcal · 24 g valku60 min
Kana cacciatore336 kcal · 38 g valku70 min
Kana Marsala384 kcal · 38 g valku45 min
Kana piccata274 kcal · 36 g valku30 min
Kana-adobo472 kcal · 42 g valku70 min
Kana-fajita kauss506 kcal · 39 g valku65 min
Kana-kabsa562 kcal · 38 g valku80 min
Kana-shawarma kauss462 kcal · 46 g valku70 min
Kana-souvlaki316 kcal · 40 g valku62 min