百里香健康食谱
21 道用到百里香的食谱，标注每份热量和营养素。
阿基果炒咸鱼273 千卡 · 23 克 蛋白质60 分钟
白酒烩青口（Moules Marinières）236 千卡 · 16 克 蛋白质35 分钟
勃艮第红酒炖牛肉390 千卡 · 38 克 蛋白质210 分钟
橄榄酱（Tapenade）66 千卡 · 1 克 蛋白质10 分钟
烤海鲈鱼321 千卡 · 42 克 蛋白质31 分钟
马赛鱼汤441 千卡 · 51 克 蛋白质65 分钟
美式炖牛肉（Pot Roast）416 千卡 · 43 克 蛋白质220 分钟
香草烤猪里脊221 千卡 · 36 克 蛋白质40 分钟
爱尔兰炖羊肉433 千卡 · 38 克 蛋白质130 分钟
法式扁豆沙拉304 千卡 · 16 克 蛋白质40 分钟
柑橘香蒜香草腌橄榄77 千卡 · 1 克 蛋白质15 分钟
红酒炖鸡481 千卡 · 41 克 蛋白质95 分钟
韭葱土豆浓汤256 千卡 · 7 克 蛋白质50 分钟
蘑菇烩饭438 千卡 · 12 克 蛋白质50 分钟
奶香玉米糊配蒜香蘑菇332 千卡 · 13 克 蛋白质55 分钟
柠檬香草烤全鸡482 千卡 · 33 克 蛋白质100 分钟
蒜香香草烤羊腿421 千卡 · 44 克 蛋白质115 分钟
香草烤火鸡胸配清爽肉汁441 千卡 · 56 克 蛋白质145 分钟
香草腌烤鸡胸肉258 千卡 · 39 克 蛋白质54 分钟
牙买加烤鸡（Jerk鸡）313 千卡 · 41 克 蛋白质100 分钟
纸包烤鱼219 千卡 · 29 克 蛋白质35 分钟