素食食谱 - 第5页
247 道素食食谱，标注每份热量、营养素和过敏原。
鱼香茄子154 千卡 · 3 克 蛋白质35 分钟
越南牛油果奶昔252 千卡 · 7 克 蛋白质5 分钟
蒸盐毛豆68 千卡 · 7 克 蛋白质13 分钟
中东茄子泥（Baba Ganoush）110 千卡 · 3 克 蛋白质55 分钟
Red Red（加纳黑眼豆炖菜配大蕉）372 千卡 · 12 克 蛋白质45 分钟
巴西莓果碗319 千卡 · 6 克 蛋白质10 分钟
北非蛋（Shakshuka）277 千卡 · 18 克 蛋白质40 分钟
扁豆牧羊人派383 千卡 · 18 克 蛋白质85 分钟
波斯酸奶酪茄子泥（Kashk-e Bademjan）195 千卡 · 4 克 蛋白质60 分钟
菠菜草莓沙拉172 千卡 · 5 克 蛋白质20 分钟
菠菜烤蛋211 千卡 · 17 克 蛋白质30 分钟
草莓冻酸奶125 千卡 · 9 克 蛋白质70 分钟
炒蛋吐司257 千卡 · 18 克 蛋白质11 分钟
春季蔬菜意面425 千卡 · 18 克 蛋白质30 分钟
单面煎溏心蛋164 千卡 · 13 克 蛋白质8 分钟
蛋白奶昔269 千卡 · 33 克 蛋白质5 分钟
豆腐炒时蔬397 千卡 · 17 克 蛋白质65 分钟
俄式奶酪煎饼（Syrniki）228 千卡 · 19 克 蛋白质33 分钟
厄瓜多尔芝士土豆汤419 千卡 · 14 克 蛋白质60 分钟
法式扁豆沙拉304 千卡 · 16 克 蛋白质40 分钟
番茄炒蛋盖饭493 千卡 · 20 克 蛋白质55 分钟
番茄意面（Pasta al Pomodoro）366 千卡 · 13 克 蛋白质40 分钟
佛陀碗515 千卡 · 18 克 蛋白质45 分钟
柑橘香蒜香草腌橄榄77 千卡 · 1 克 蛋白质15 分钟