Món chay, trang 8
247 công thức món chay kèm calo, macro và chất gây dị ứng cho từng khẩu phần.
Mì Ý Primavera425 kcal · 18 g protein30 phút
Mì Ý sốt cà chua (Pasta al Pomodoro)366 kcal · 13 g protein40 phút
Mishti Doi (Sữa chua caramel ngọt kiểu Bengal)132 kcal · 6 g protein485 phút
Moi Moi262 kcal · 16 g protein120 phút
Molletes369 kcal · 17 g protein30 phút
Món hầm đậu lăng xanh với bulgur kiểu Thổ Nhĩ Kỳ300 kcal · 16 g protein60 phút
Muffin trứng143 kcal · 11 g protein37 phút
Natto ăn với cơm372 kcal · 15 g protein60 phút
Nấm nhồi nướng147 kcal · 9 g protein50 phút
Ô liu ngâm vỏ cam chanh, tỏi và thảo mộc77 kcal · 1 g protein15 phút
Pan con Tomate (Bánh mì cà chua kiểu Tây Ban Nha)145 kcal · 4 g protein15 phút
Paneer Tikka317 kcal · 18 g protein70 phút
Parfait sữa chua Hy Lạp với trái cây và granola319 kcal · 22 g protein10 phút
Penne Arrabbiata365 kcal · 13 g protein35 phút
Phô mai cottage trộn trái cây253 kcal · 21 g protein11 phút
Pisto148 kcal · 4 g protein75 phút
Polenta kem béo với nấm xào tỏi332 kcal · 13 g protein55 phút
Raita dưa leo bạc hà87 kcal · 7 g protein12 phút
Rajma Chawal (Cà ri đậu đỏ ăn với cơm)487 kcal · 17 g protein55 phút
Ratatouille167 kcal · 5 g protein75 phút
Rau củ hầm mùa hè kiểu Thổ Nhĩ Kỳ297 kcal · 11 g protein75 phút
Sabudana Khichdi (bột báng xào kiểu Ấn Độ)417 kcal · 6 g protein280 phút
Salad cải xoăn bóp chanh với phô mai Parmesan và hạt158 kcal · 7 g protein19 phút
Salad couscous335 kcal · 12 g protein25 phút