Näringsvärde · Kött
Kalorier i Kycklingkorv (tillagad)
Tillagad kycklingkorv innehåller 176 kcal per 100 g, och en korv (84 g) har 148 kcal. Den innehåller 0 g kolhydrater, så all energi kommer från protein (19,4 g per 100 g) och fett (10,4 g per 100 g). Eftersom fett ger mer än dubbelt så många kalorier per gram som protein står fett och protein för ungefär hälften av kalorierna var.
Kalorierna kommer från: Kolhydrater 0% · Fett 55% · Protein 45%
Vanliga portioner
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| Per 100 g | 100 g | 176 kcal | 19,4 g | 0 g | 10,4 g |
| 1 korv (84 g) | 84 g | 148 kcal | 16,3 g | 0 g | 8,7 g |
Fullständigt näringsvärde (Per 100 g)
| Kalorier | 176 kcal |
|---|---|
| Protein | 19,4 g |
| Kolhydrater | 0 g |
| varav sockerarter | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Fett | 10,4 g |
| Natrium | 72 mg |
Vad påverkar kalorierna
- Det skiljer mycket mellan märken: en del kycklingkorvar görs på mager bröstfilé, medan andra innehåller skinn eller tillsatt fett, vilket höjer kalorierna.
- Steker du i olja eller smör tillkommer kalorierna från fettet som korven suger upp, medan grillning eller ugnstillagning tillför väldigt lite.
- Tillsatser som ost, äpple eller söt glasyr kan ge fett eller kolhydrater som en vanlig korv inte har.
- Korvarnas storlek varierar mellan märken, så en korv kan väga mer eller mindre än 84 g.
Tips för att logga exakt
- Kolla förpackningen för just ditt märke, eftersom fetthalt och korvstorlek kan skilja sig från dessa värden.
- Om du tillagar i olja, logga oljan separat, och logga bröd, såser och tillbehör som egna livsmedel.
- I BerryFit kan du fota tallriken eller söka på tillagad kycklingkorv och justera portionen efter vikten du faktiskt åt.
Logga Kycklingkorv (tillagad) på några sekunder
Fota din måltid eller sök efter Kycklingkorv (tillagad) i BerryFit för att följa kalorier och makron mot ditt eget dagliga mål.
Vanliga frågor
Hur många kalorier har en kycklingkorv?
En tillagad kycklingkorv på 84 g har 148 kcal. Kolla förpackningen, eftersom korvens vikt och recept varierar mellan märken.
Hur mycket protein innehåller en kycklingkorv?
En tillagad kycklingkorv på 84 g innehåller 16,3 g protein, eller 19,4 g per 100 g.
Innehåller kycklingkorv kolhydrater?
En vanlig tillagad kycklingkorv har 0 g kolhydrater, 0 g socker och 0 g fibrer. Smaksatta varianter med fyllnadsmedel, frukt eller glasyr kan innehålla en del kolhydrater, så kolla förpackningen.
Har kycklingkorv färre kalorier än fläskkött?
Per 100 g har tillagad kycklingkorv 176 kcal, jämfört med 201 kcal för tillagat fläskkött. Den ligger också något lägre än tillagad kyckling med 190 kcal per 100 g.
Liknande livsmedel
Kalorier i vanliga livsmedelVärden per 100 g från USDA FoodData Central (Bratwurst, chicken, cooked, FDC ID 172957); portionerna bygger på USDA:s portionsvikter. Verkliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.
Texten på den här sidan har skrivits med hjälp av AI (Anthropics Claude) och kontrollerats mot siffrorna i en separat granskning. Själva siffrorna kommer enbart från USDA.
