Zdravi recepti s črnim poprom
Recepti s črnim poprom (245) s kalorijami in makrohranili za vsako porcijo.
Kuhinja
AmeriškaTurškaIndijska in južnoazijskaMehiškaBližnjevzhodna in severnoafriškaKitajskaItalijanskaJaponskaKorejskaLatinskoameriška in karibskaAfriškaFrancoskaŠpanska in portugalskaVietnamskaIndonezijska in malezijskaBritanska in irskaTajskaGrškaMednarodnaVzhodnoevropskaSredozemskaJugovzhodnoazijskaEvropska
Ackee s soljeno polenovko273 kcal · 23 g beljakovin60 min
Adana kebab370 kcal · 33 g beljakovin70 min
Ajiaco398 kcal · 33 g beljakovin100 min
Ali nazik kebab363 kcal · 28 g beljakovin45 min
Ash reshteh (perzijska juha z rezanci, stročnicami in zelišči)359 kcal · 18 g beljakovin90 min
Balela (solata iz čičerike in črnega fižola)211 kcal · 9 g beljakovin15 min
Bánh Cuốn (vietnamski riževi zvitki na pari s svinjino in gobami)379 kcal · 21 g beljakovin75 min
Barbacoa389 kcal · 41 g beljakovin250 min
Biltong83 kcal · 16 g beljakovin6513 min
Bobotie363 kcal · 35 g beljakovin75 min
Boršč219 kcal · 8 g beljakovin75 min
Bouillabaisse441 kcal · 51 g beljakovin65 min
Brancin na žaru321 kcal · 42 g beljakovin31 min
Caldo verde222 kcal · 7 g beljakovin50 min
Chả cá iz Hanoja – riba s kurkumo, koprom in rezanci499 kcal · 30 g beljakovin65 min
Cioppino311 kcal · 35 g beljakovin65 min
Dagnje na mornarski način (Moules marinières)236 kcal · 16 g beljakovin35 min
Dakdoritang (korejski pikantni dušeni piščanec)404 kcal · 40 g beljakovin55 min
Dakgalbi (pikantni korejski piščanec iz ponve)544 kcal · 38 g beljakovin75 min
Dušena govedina z zelenjavo (pot roast)416 kcal · 43 g beljakovin220 min
Fasolada (grška juha iz belega fižola)384 kcal · 21 g beljakovin175 min
Fatuš218 kcal · 6 g beljakovin30 min
Galchi jorim – korejska pikantna dušena sabljarica z redkvijo294 kcal · 32 g beljakovin50 min
Gigantes plaki (grški zapečeni veliki fižol)220 kcal · 9 g beljakovin75 min