Полезные рецепты с луком
Рецепты с луком (270) с калориями и БЖУ на каждую порцию.
Кухня
АмериканскаяТурецкаяИндийская и южноазиатскаяМексиканскаяБлижневосточная и североафриканскаяКитайскаяИтальянскаяЯпонскаяКорейскаяЛатиноамериканская и карибскаяАфриканскаяФранцузскаяИспанская и португальскаяВьетнамскаяИндонезийская и малайзийскаяБританская и ирландскаяТайскаяГреческаяИнтернациональнаяВосточноевропейскаяСредиземноморскаяЮго-Восточная АзияЕвропейская
Адана-кебаб370 ккал · 33 г белка70 мин
Аджилы эзме (острый турецкий салат из помидоров и перца)87 ккал · 2 г белка25 мин
Аки с солёной треской273 ккал · 23 г белка60 мин
Али-назик кебаб363 ккал · 28 г белка45 мин
Алу гоби182 ккал · 6 г белка45 мин
Артишоки в оливковом масле по-турецки207 ккал · 7 г белка60 мин
Аш-решт (персидский суп с лапшой, бобовыми и зеленью)359 ккал · 18 г белка90 мин
Балела (салат из нута и чёрной фасоли)211 ккал · 9 г белка15 мин
Барбакоа389 ккал · 41 г белка250 мин
Безан чилла (несладкие блинчики из нутовой муки)304 ккал · 15 г белка36 мин
Боботи363 ккал · 35 г белка75 мин
Борщ219 ккал · 8 г белка75 мин
Буйабес441 ккал · 51 г белка65 мин
Бхинди масала127 ккал · 4 г белка42 мин
Гаспачо125 ккал · 3 г белка80 мин
Гигантес плаки (греческая запечённая крупная фасоль)220 ккал · 9 г белка75 мин
Говядина по-бургундски390 ккал · 38 г белка210 мин
Греческий салат205 ккал · 6 г белка15 мин
Гуакамоле195 ккал · 2 г белка15 мин
Дакгальби (острая курица по-корейски)544 ккал · 38 г белка75 мин
Дал тадка237 ккал · 12 г белка55 мин
Доро уот447 ккал · 44 г белка95 мин
Жареный рис с кимчи387 ккал · 23 г белка35 мин
Идли с самбаром534 ккал · 19 г белка915 мин