Вегетарианские перекусы, страница 3
Рецепты вегетарианских перекусов (129) с калориями и БЖУ на каждую порцию.
Кухня
АмериканскаяТурецкаяИндийская и южноазиатскаяМексиканскаяБлижневосточная и североафриканскаяКитайскаяИтальянскаяЯпонскаяКорейскаяЛатиноамериканская и карибскаяАфриканскаяФранцузскаяИспанская и португальскаяВьетнамскаяИндонезийская и малайзийскаяБританская и ирландскаяТайскаяГреческаяИнтернациональнаяВосточноевропейскаяСредиземноморскаяЮго-Восточная АзияЕвропейская
Цзяньбин260 ккал · 13 г белка37 мин
Чаас (индийская пряная пахта)61 ккал · 5 г белка12 мин
Чайные яйца82 ккал · 7 г белка65 мин
Чиа-пудинг191 ккал · 5 г белка10 мин
Шрикханд137 ккал · 14 г белка76 мин
Эдамаме на пару с солью68 ккал · 7 г белка13 мин
Яблочный крисп268 ккал · 4 г белка65 мин
Ананас на гриле с корицей92 ккал · 1 г белка25 мин
Асаи боул319 ккал · 6 г белка10 мин
Банановое мороженое (Nice Cream)164 ккал · 2 г белка250 мин
Бирхер-мюсли358 ккал · 14 г белка10 мин
Бисквит «Ангельский» со свежими ягодами155 ккал · 5 г белка70 мин
Боли (запечённые плантаны с арахисом по-нигерийски)288 ккал · 6 г белка40 мин
Брускетта190 ккал · 7 г белка21 мин
Бхел пури306 ккал · 9 г белка45 мин
Вьетнамские спринг-роллы с тофу379 ккал · 17 г белка45 мин
Гёзлеме (лепёшки со шпинатом и фетой)376 ккал · 14 г белка72 мин
Домашнее горячее соевое молоко201 ккал · 11 г белка520 мин
Домашний кефир102 ккал · 8 г белка1 450 мин
Зелёный смузи145 ккал · 4 г белка5 мин
Зернёный творог с фруктами253 ккал · 21 г белка11 мин
Каш-е бадемджан – персидская закуска из баклажанов с кашком195 ккал · 4 г белка60 мин
Клубничный замороженный йогурт125 ккал · 9 г белка70 мин
Коко (ганская пряная пшённая каша)144 ккал · 3 г белка25 мин