Rețete sănătoase cu somon
11 rețete cu somon, cu calorii și macronutrienți pentru fiecare porție.
Bucătărie
AmericanăTurceascăIndiană și sud-asiaticăMexicanăOrientul Mijlociu și Africa de NordChinezeascăItalieneascăJaponezăCoreeanăLatino-americană și caraibianăAfricanăFranțuzeascăSpaniolă și portughezăVietnamezăIndoneziană și malaezianăBritanică și irlandezăThailandezăGreceascăInternaționalăEst-europeanăMediteraneanăSud-est-asiaticăEuropeană
Sushi: nigiri cu somon și ton și rulouri maki594 kcal · 31 g proteine85 min
Bol coreean cu orez și pește crud (Hoedeopbap)612 kcal · 36 g proteine70 min
Chirashi sushi598 kcal · 36 g proteine60 min
Mic dejun tradițional japonez531 kcal · 33 g proteine55 min
Onigiri cu somon463 kcal · 17 g proteine75 min
Poke bowl cu somon807 kcal · 46 g proteine65 min




