Resep sehat dengan salmon
11 resep dengan salmon, lengkap dengan kalori dan makro per porsi.
Waktu makan
Sushi: Nigiri Salmon dan Tuna dengan Maki Roll594 kkal · 31 g protein85 menit
Chirashi Sushi598 kkal · 36 g protein60 menit
Hoedeopbap (Rice Bowl Ikan Mentah Korea)612 kkal · 36 g protein70 menit
Onigiri Salmon463 kkal · 17 g protein75 menit
Poke Bowl Salmon807 kkal · 46 g protein65 menit
Salmon Panggang dengan Sayuran Panggang442 kkal · 33 g protein40 menit
Salmon Panggang Papan Cedar355 kkal · 31 g protein90 menit
Salmon Rebus dengan Dill325 kkal · 33 g protein35 menit
Salmon Teriyaki dengan Nasi Merah dan Brokoli540 kkal · 36 g protein60 menit
Sarapan Tradisional Jepang531 kkal · 33 g protein55 menit
Sashimi Salmon dan Tuna356 kkal · 47 g protein25 menit