Rețete vegane, pagina 2
132 rețete vegane cu calorii, macronutrienți și alergeni pentru fiecare porție.
Bucătărie
AmericanăTurceascăIndiană și sud-asiaticăMexicanăOrientul Mijlociu și Africa de NordChinezeascăItalieneascăJaponezăCoreeanăLatino-americană și caraibianăAfricanăFranțuzeascăSpaniolă și portughezăVietnamezăIndoneziană și malaezianăBritanică și irlandezăThailandezăGreceascăInternaționalăEst-europeanăMediteraneanăSud-est-asiaticăEuropeană
Gigantes plaki (fasole mare grecească la cuptor)220 kcal · 9 g proteine75 min
Guacamole195 kcal · 2 g proteine15 min
Hiyayakko (tofu mătăsos rece)75 kcal · 8 g proteine10 min
Idli cu sambar534 kcal · 19 g proteine915 min
Imam bayildi (vinete umplute cu ceapă și roșii)222 kcal · 5 g proteine90 min
Kombucha52 kcal · 0 g proteine25 min
Koshari603 kcal · 24 g proteine65 min
Lecso (tocăniță ungurească de ardei și roșii)118 kcal · 4 g proteine45 min
Makhana prăjită cu condimente73 kcal · 2 g proteine17 min
Manakish299 kcal · 7 g proteine105 min
Mercimek köftesi – chiftele turcești din linte roșie și bulgur411 kcal · 19 g proteine65 min
Muhammara154 kcal · 4 g proteine45 min
Mujaddara479 kcal · 17 g proteine60 min
Năut copt la cuptor200 kcal · 9 g proteine45 min
Orez cu lămâie357 kcal · 8 g proteine40 min
Pico de Gallo18 kcal · 1 g proteine20 min
Poha318 kcal · 8 g proteine25 min
Rasam100 kcal · 4 g proteine55 min
Red Red (tocăniță ghaneză de fasole cu ochi negri și banane plantain)372 kcal · 12 g proteine45 min
Salată turcească a ciobanului (Çoban salatası)96 kcal · 2 g proteine20 min
Salată turcească de vinete coapte (Közlenmiş patlıcan salatası)134 kcal · 4 g proteine40 min
Sarmale turcești în foi de viță cu orez și verdeață272 kcal · 6 g proteine120 min
Suc de morcovi, portocale și ghimbir168 kcal · 4 g proteine15 min
Supă cremă de dovleac butternut copt183 kcal · 3 g proteine70 min