Lanches vegetarianos, página 5
129 receitas de lanches vegetarianos com calorias e macros por porção.
Culinária
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Pan con tomate145 kcal · 4 g proteína15 min
Paneer tikka317 kcal · 18 g proteína70 min
Parfait de iogurte grego com frutas e granola319 kcal · 22 g proteína10 min
Pasta de feijão-preto99 kcal · 5 g proteína13 min
Pêssegos grelhados com iogurte e mel136 kcal · 8 g proteína18 min
Pipoca feita na pipoqueira de ar quente118 kcal · 3 g proteína7 min
Raita de pepino e hortelã87 kcal · 7 g proteína12 min
Rolinhos primavera vietnamitas frescos com tofu379 kcal · 17 g proteína45 min
Sabudana khichdi417 kcal · 6 g proteína280 min
Salada de broto de feijão72 kcal · 5 g proteína18 min
Salada de feijão-preto e milho151 kcal · 7 g proteína23 min
Salada de frutas frescas com limão e hortelã118 kcal · 2 g proteína20 min
Salada mexicana de nopal121 kcal · 5 g proteína35 min
Salada turca de beldroega com iogurte de alho97 kcal · 6 g proteína15 min
Salada turca de beterraba com iogurte de alho135 kcal · 9 g proteína60 min
Salada turca de feijão-branco (piyaz)262 kcal · 13 g proteína27 min
Salada Waldorf203 kcal · 7 g proteína20 min
Sanduíche de café da manhã com ovo e legumes263 kcal · 17 g proteína15 min
Shake de proteína269 kcal · 33 g proteína5 min
Skyr com frutas vermelhas168 kcal · 21 g proteína11 min
Smoothie bowl de frutas vermelhas292 kcal · 18 g proteína10 min
Smoothie tropical de manga e abacaxi160 kcal · 12 g proteína5 min
Smoothie verde145 kcal · 4 g proteína5 min
Sorbet de manga105 kcal · 1 g proteína10 min