Wegetariańskie przekąski
Przepisy na wegetariańskie przekąski (129) z kaloriami i makroskładnikami dla każdej porcji.
Kuchnia
AmerykańskaTureckaIndyjska i południowoazjatyckaMeksykańskaBliskowschodnia i północnoafrykańskaChińskaWłoskaJapońskaKoreańskaLatynoamerykańska i karaibskaAfrykańskaFrancuskaHiszpańska i portugalskaWietnamskaIndonezyjska i malezyjskaBrytyjska i irlandzkaTajskaGreckaMiędzynarodowaWschodnioeuropejskaŚródziemnomorskaAzja Południowo-WschodniaEuropejska
Acılı ezme (pikantna turecka sałatka z pomidorów i papryki)87 kcal · 2 g białka25 min
Ajran95 kcal · 8 g białka5 min
Aşure (pudding Noego)223 kcal · 6 g białka115 min
Baba ghanoush110 kcal · 3 g białka55 min
Balela (sałatka z ciecierzycy i czarnej fasoli)211 kcal · 9 g białka15 min
Besan chilla (wytrawne placki z mąki z ciecierzycy)304 kcal · 15 g białka36 min
Cacık (turecki dip z jogurtu i ogórka)105 kcal · 7 g białka15 min
Chaas (indyjska przyprawiona maślanka)61 kcal · 5 g białka12 min
Chlebek bananowy173 kcal · 5 g białka70 min
Ciasteczka owsiane z rodzynkami102 kcal · 2 g białka27 min
Clafoutis z czereśniami187 kcal · 7 g białka60 min
Crumble jabłkowe268 kcal · 4 g białka65 min
Dhokla201 kcal · 9 g białka35 min
Douhua z syropem imbirowym153 kcal · 8 g białka45 min
Edamame na parze z solą68 kcal · 7 g białka13 min
Gazpacho125 kcal · 3 g białka80 min
Guacamole195 kcal · 2 g białka15 min
Hiyayakko (schłodzone tofu jedwabiste)75 kcal · 8 g białka10 min
Jajka faszerowane142 kcal · 11 g białka38 min
Jajka herbaciane82 kcal · 7 g białka65 min
Jajka na miękko lub na twardo z grzankami pełnoziarnistymi224 kcal · 17 g białka17 min
Jianbing260 kcal · 13 g białka37 min
Jogurt grecki z miodem i orzechami włoskimi271 kcal · 19 g białka9 min
Khandvi169 kcal · 9 g białka35 min