Sveiki receptai su tamarindu
Receptai su tamarindu (13), nurodant kiekvienos porcijos kalorijas ir makroelementus.
Virtuvė
AmerikietiškaTurkiškaIndiška ir Pietų AzijosMeksikietiškaArtimųjų Rytų ir Šiaurės AfrikosKiniškaItališkaJaponiškaKorėjietiškaLotynų Amerikos ir KaribųAfrikietiškaPrancūziškaIspaniška ir portugališkaVietnamietiškaIndonezietiška ir malaizietiškaBritiška ir airiškaTailandietiškaGraikiškaTarptautinėRytų EuroposViduržemio jūrosPietryčių AzijosEuropietiška
Idli su sambaru534 kcal · 19 g baltymų915 min.
Jautienos rendangas547 kcal · 42 g baltymų200 min.
Pad Thai su tofu474 kcal · 19 g baltymų40 min.
Rasam100 kcal · 4 g baltymų55 min.
Rojak220 kcal · 7 g baltymų25 min.
Vietnamietiška rūgšti žuvienė (Canh chua cá)267 kcal · 23 g baltymų45 min.
Ayam bakar (indonezietiška kepta vištiena su saldžiu sojų padažu)398 kcal · 43 g baltymų65 min.
Bhel puri306 kcal · 9 g baltymų45 min.
Goa žuvies karis233 kcal · 29 g baltymų45 min.
Ikan bakar (aštriai prieskoniuota kepta žuvis)295 kcal · 34 g baltymų60 min.
Krevetės su sambalu225 kcal · 19 g baltymų45 min.
Nasi lemak547 kcal · 19 g baltymų55 min.
Sinigang na hipon (rūgšti tamarindų sriuba su krevetėmis)199 kcal · 15 g baltymų55 min.