Zdrowe przepisy z tamaryndowcem
Przepisy z tamaryndowcem (13) – kalorie i makroskładniki dla każdej porcji.
Kuchnia
AmerykańskaTureckaIndyjska i południowoazjatyckaMeksykańskaBliskowschodnia i północnoafrykańskaChińskaWłoskaJapońskaKoreańskaLatynoamerykańska i karaibskaAfrykańskaFrancuskaHiszpańska i portugalskaWietnamskaIndonezyjska i malezyjskaBrytyjska i irlandzkaTajskaGreckaMiędzynarodowaWschodnioeuropejskaŚródziemnomorskaAzja Południowo-WschodniaEuropejska
Idli z sambarem534 kcal · 19 g białka915 min
Pad thai z tofu474 kcal · 19 g białka40 min
Rasam100 kcal · 4 g białka55 min
Rendang wołowy547 kcal · 42 g białka200 min
Rojak220 kcal · 7 g białka25 min
Wietnamska kwaśna zupa rybna (Canh chua cá)267 kcal · 23 g białka45 min
Ayam bakar (indonezyjski grillowany kurczak w słodkim sosie sojowym)398 kcal · 43 g białka65 min
Bhel puri306 kcal · 9 g białka45 min
Curry rybne po goańsku233 kcal · 29 g białka45 min
Ikan bakar (grillowana ryba w przyprawach)295 kcal · 34 g białka60 min
Krewetki w sambalu225 kcal · 19 g białka45 min
Nasi lemak547 kcal · 19 g białka55 min
Sinigang na hipon (kwaśna zupa z tamaryndowcem i krewetkami)199 kcal · 15 g białka55 min