Makan siang di bawah 300 kalori, halaman 7
193 resep makan siang dengan maksimal 300 kkal per porsi, lengkap dengan info gizi.
Waktu makan
Salad Bayam Stroberi172 kkal · 5 g protein20 menit
Salad Bit ala Turki dengan Yoghurt Bawang Putih135 kkal · 9 g protein60 menit
Salad Daging Sapi Thailand239 kkal · 29 g protein37 menit
Salad Daun Teh Fermentasi Burma (Lahpet Thoke)213 kkal · 9 g protein28 menit
Salad Kacang Hitam dan Jagung151 kkal · 7 g protein23 menit
Salad Kacang Putih ala Turki (Piyaz)262 kkal · 13 g protein27 menit
Salad Kale Remas dengan Lemon, Parmesan, dan Biji-bijian158 kkal · 7 g protein19 menit
Salad Krokot ala Turki dengan Yogurt Bawang Putih97 kkal · 6 g protein15 menit
Salad Nopales Meksiko (Salad Kaktus)121 kkal · 5 g protein35 menit
Salad Steak261 kkal · 27 g protein25 menit
Salad Tauge Kacang Hijau72 kkal · 5 g protein18 menit
Salad Timun Geprek70 kkal · 2 g protein15 menit
Salad Tuna dan Kacang Putih267 kkal · 23 g protein15 menit
Salad Waldorf203 kkal · 7 g protein20 menit
Sambal Udang225 kkal · 19 g protein45 menit
Sate Udang Panggang207 kkal · 25 g protein33 menit
Saus Cocol Kacang Hitam99 kkal · 5 g protein13 menit
Scotch Broth (Sup Domba dan Jelai Khas Skotlandia)262 kkal · 24 g protein100 menit
Selada Bungkus Ayam288 kkal · 25 g protein27 menit
Seledri Umbi Masak Minyak Zaitun ala Turki247 kkal · 6 g protein60 menit
Semur Lentil Hijau ala Turki dengan Bulgur300 kkal · 16 g protein60 menit
Semur Okra Daging Domba ala Turki212 kkal · 21 g protein95 menit
Semur Sayuran Musim Panas ala Turki (Türlü)297 kkal · 11 g protein75 menit
Shakshuka277 kkal · 18 g protein40 menit