Makan malam tanpa susu, halaman 11
305 resep makan malam tanpa susu dengan kalori dan makro per porsi.
Waktu makan
Salad Tuna dan Kacang Putih267 kkal · 23 g protein15 menit
Salmon Panggang dengan Sayuran Panggang442 kkal · 33 g protein40 menit
Salmon Panggang Papan Cedar355 kkal · 31 g protein90 menit
Salmon Teriyaki dengan Nasi Merah dan Brokoli540 kkal · 36 g protein60 menit
Sambal Udang225 kkal · 19 g protein45 menit
Sancocho474 kkal · 28 g protein90 menit
Sarden Bakar ala Portugis519 kkal · 41 g protein65 menit
Sashimi Salmon dan Tuna356 kkal · 47 g protein25 menit
Sate Udang Panggang207 kkal · 25 g protein33 menit
Sayur Lodeh342 kkal · 21 g protein50 menit
Scotch Broth (Sup Domba dan Jelai Khas Skotlandia)262 kkal · 24 g protein100 menit
Selada Bungkus Ayam288 kkal · 25 g protein27 menit
Seledri Umbi Masak Minyak Zaitun ala Turki247 kkal · 6 g protein60 menit
Semur Bayam dan Buncis Arab ala Andalusia302 kkal · 14 g protein35 menit
Semur Lentil ala Spanyol420 kkal · 21 g protein70 menit
Semur Lentil Hijau ala Turki dengan Bulgur300 kkal · 16 g protein60 menit
Semur Okra Daging Domba ala Turki212 kkal · 21 g protein95 menit
Semur Sayuran Musim Panas ala Turki (Türlü)297 kkal · 11 g protein75 menit
Shabu-Shabu403 kkal · 52 g protein70 menit
Shakshuka277 kkal · 18 g protein40 menit
Shepherd's Pie Lentil383 kkal · 18 g protein85 menit
Shish Kebab277 kkal · 33 g protein92 menit
Sinigang na Hipon (Sup Asam Udang dengan Asam Jawa)199 kkal · 15 g protein55 menit
Siomay292 kkal · 26 g protein55 menit