Večera bez glutena, stranica 5
Recepata za večeru bez glutena: 192, s kalorijama i makronutrijentima za svaku porciju.
Prehrana
Kuhinja
AmeričkaTurskaIndijska i južnoazijskaMeksičkaBliskoistočna i sjevernoafričkaKineskaTalijanskaJapanskaKorejskaLatinskoamerička i karipskaAfričkaFrancuskaŠpanjolska i portugalskaVijetnamskaIndonezijska i malezijskaBritanska i irskaTajlandskaGrčkaMeđunarodnaIstočnoeuropskaMediteranskaJugoistočnoazijskaEuropska
Irski gulaš433 kcal · 38 g proteina130 min
Jaja s rajčicom iz woka uz rižu493 kcal · 20 g proteina55 min
Janjeći kotleti s roštilja s češnjakom i ružmarinom355 kcal · 42 g proteina55 min
Janjeći tagine s marelicama i slanutkom445 kcal · 41 g proteina130 min
Jollof riža s piletinom594 kcal · 36 g proteina80 min
Juha od kikirikija s piletinom417 kcal · 38 g proteina65 min
Juha od mrkve i đumbira136 kcal · 3 g proteina50 min
Juha od povrća137 kcal · 4 g proteina55 min
Juha s tortiljama395 kcal · 34 g proteina65 min
Kabsa s piletinom562 kcal · 38 g proteina80 min
Kaša od heljde s gljivama i lukom219 kcal · 8 g proteina35 min
Kedgeree495 kcal · 37 g proteina55 min
Khichdi344 kcal · 14 g proteina60 min
Kleftiko452 kcal · 44 g proteina215 min
Kostarikanski casado701 kcal · 44 g proteina70 min
Kremasta palenta s gljivama na češnjaku332 kcal · 13 g proteina55 min
Kruške kuhane u začinjenom crnom vinu233 kcal · 1 g proteina50 min
Kubanska juha od crnog graha236 kcal · 13 g proteina50 min
Kubanski odrezak s lukom274 kcal · 37 g proteina70 min
Losos s roštilja s pečenim povrćem442 kcal · 33 g proteina40 min
Marokanski tajine s povrćem256 kcal · 8 g proteina65 min
Masala dosa547 kcal · 15 g proteina1.055 min
Meksička salata od nopala (kaktusa)121 kcal · 5 g proteina35 min
Meksička salata od trgane govedine355 kcal · 35 g proteina125 min