Doručak do 400 kalorija, stranica 5
Recepata za doručak do 400 kcal po porciji: 102, sa svim nutritivnim vrijednostima.
Prehrana
Kuhinja
AmeričkaTurskaIndijska i južnoazijskaMeksičkaBliskoistočna i sjevernoafričkaKineskaTalijanskaJapanskaKorejskaLatinskoamerička i karipskaAfričkaFrancuskaŠpanjolska i portugalskaVijetnamskaIndonezijska i malezijskaBritanska i irskaTajlandskaGrčkaMeđunarodnaIstočnoeuropskaMediteranskaJugoistočnoazijskaEuropska
Tropski smoothie od manga i ananasa160 kcal · 12 g proteina5 min
Upma s povrćem248 kcal · 9 g proteina40 min
Voćni kompot122 kcal · 1 g proteina30 min
Zapečeni grah na tostu315 kcal · 16 g proteina40 min
Zdjelica kvinoje za doručak344 kcal · 13 g proteina27 min
Zeleni smoothie145 kcal · 4 g proteina5 min