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Un carré de güllaç en couches, imbibé de lait, garni de noix concassées et de grains de grenade, sur une assiette ovale blanche nappée de lait.
Photo: E4024 · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia Commons

Turque · Collation · Dîner

Güllaç (dessert turc aux feuilles d'amidon et au lait à la rose)

Güllaç

De fines feuilles d'amidon s'imbibent de lait tiède parfumé à la rose et se superposent en un entremets moelleux et délicat, parsemé de noix et garni de grains de grenade brillants comme des joyaux. Cette version allégée utilise du lait demi-écrémé et environ deux fois moins de sucre que d'habitude, tout en conservant la saveur classique du ramadan.

Préparation
20 min
Cuisson
10 min
Total
30 min
Portions
8
  • Moyen
  • Végétarien
14%
Par portion282kcal14% d'une journée à 2 000 kcal
6gProtéines
49gGlucides
8gLipides
2gFibres

Origine des calories: Glucides 68% · Lipides 24% · Protéines 8%

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Ingrédients

Pour 8 portions
  • 10 feuilles200 gfeuilles de güllaç (feuilles d'amidon séchées)
  • 4 tasses (1 litre)1 030 glait demi-écrémé
  • 1/2 tasse + 1 c. à soupe120 gsucre en poudre
  • 2 c. à soupe30 geau de rose
  • 1/2 tasse60 gnoix finement hachées
  • 1 tasse150 ggrains de grenade
  • 2 c. à soupe15 gpistaches finement hachées (facultatif)

Étapes

  1. 1

    Versez le lait dans une casserole et ajoutez le sucre.

  2. 2

    Faites chauffer à feu moyen-doux pendant environ 8 à 10 minutes en remuant, jusqu'à ce que le sucre soit dissous et que le lait fume sans bouillir.

  3. 3

    Retirez la casserole du feu et laissez refroidir le lait jusqu'à ce qu'il soit juste tiède au toucher.

  4. 4

    Incorporez l'eau de rose au lait tiède.

  5. 5

    Versez à la louche une fine couche de lait à la rose dans un plat rectangulaire d'environ 20 x 30 cm.

  6. 6

    Déposez une feuille de güllaç dans le plat, en la pliant si nécessaire pour qu'elle s'adapte, et arrosez-la de suffisamment de lait pour l'imbiber complètement.

  7. 7

    Ajoutez une deuxième feuille et imbibez-la de lait de la même façon.

  8. 8

    Parsemez la deuxième feuille d'une fine couche de noix hachées.

  9. 9

    Répétez les couches, en ajoutant des noix toutes les deux feuilles, jusqu'à épuisement des feuilles, et terminez par une feuille imbibée nature sur le dessus.

  10. 10

    Versez le reste du lait uniformément sur la dernière couche.

  11. 11

    Couvrez et réfrigérez au moins 3 heures, ou toute une nuit, jusqu'à ce que les feuilles soient tendres et bien prises.

  12. 12

    Découpez en 8 carrés et parsemez de grains de grenade et de pistaches hachées, si vous en utilisez, juste avant de servir.

Variantes, conservation et préparation à l'avance

Variantes

  • Pour une version sans produits laitiers, remplacez le lait demi-écrémé par une boisson à l'avoine ou à l'amande non sucrée, en choisissant une boisson qui supporte bien la chaleur.
  • Remplacez les noix par davantage de pistaches hachées ou par des amandes grillées si vous préférez un autre fruit à coque.
  • Pour un dessert sans fruits à coque, supprimez les noix et les pistaches et ajoutez plus de grains de grenade, en vérifiant que vos feuilles de güllaç sont bien étiquetées sans fruits à coque.
  • Remplacez l'eau de rose par 1 cuillère à café d'extrait de vanille si vous n'en trouvez pas ou si vous préférez un goût plus doux.

Conservation

Conservez les restes couverts au réfrigérateur et consommez-les dans les 2 à 3 jours, car les feuilles continuent de ramollir et le lait est meilleur frais. Ne pas congeler : les feuilles deviennent pâteuses à la décongélation.

À préparer à l'avance

Montez le dessert entier jusqu'à la veille et laissez-le reposer couvert au réfrigérateur toute la nuit, puis ajoutez les grains de grenade et les pistaches juste avant de servir.

Les valeurs nutritionnelles correspondent à la recette telle qu'elle est écrite.

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Allergènes et nutrition

Contient: GlutenLaitFruits à coque

Vérifiez les étiquettes des ingrédients emballés pour les allergènes et la compatibilité avec votre alimentation.

Valeurs nutritionnelles complètes
Par portion (199 g)Pour 100 g
Calories282 kcal142 kcal
Protéines5,8 g2,9 g
Glucides48,5 g24,4 g
dont sucres24,2 g12,2 g
Fibres1,5 g0,8 g
Lipides7,7 g3,9 g
dont acides gras saturés2,1 g1,1 g
Sodium64 mg32 mg

Les valeurs nutritionnelles sont calculées à partir des données USDA FoodData Central et peuvent différer de ce que vous cuisinez.

Suivez cette recette dans BerryFitGüllaç (dessert turc aux feuilles d'amidon et au lait à la rose) · 282 kcal
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