BerryFit
الوصفات
Coach Berry
ماذا أطبخ؟
الدعم
العربية
English
العربية
Български
বাংলা
Čeština
Dansk
Deutsch
Ελληνικά
Español
Eesti
Suomi
Français
हिन्दी
Hrvatski
Magyar
Bahasa Indonesia
Íslenska
Italiano
日本語
한국어
Lietuvių
Latviešu
Nederlands
Norsk bokmål
Polski
Português (Brasil)
Română
Русский
Slovenčina
Slovenščina
Svenska
Türkçe
Українська
اردو
Tiếng Việt
简体中文
حمّل التطبيق
الوصفات
وصفات صحية بأوراق الكاري
وصفات صحية بأوراق الكاري
12 وصفة بأوراق الكاري مع السعرات والماكروز لكل حصة.
الوجبة
الكل
فطور
غداء
عشاء
وجبة خفيفة
النظام الغذائي
نباتي
نباتي صرف
خالٍ من الغلوتين
خالٍ من الألبان
منخفض الكربوهيدرات
غني بالبروتين
المطبخ
أمريكي
تركي
هندي وجنوب آسيوي
مكسيكي
شرق أوسطي وشمال أفريقي
صيني
إيطالي
ياباني
كوري
أمريكي لاتيني وكاريبي
أفريقي
فرنسي
إسباني وبرتغالي
فيتنامي
إندونيسي وماليزي
بريطاني وأيرلندي
تايلاندي
يوناني
عالمي
أوروبي شرقي
متوسطي
جنوب شرق آسيوي
أوروبي
إدلي مع سامبار
534 سعرة
· 19 غ بروتين
915 د
أرز باللبن الزبادي (كيرد رايس)
301 سعرة
· 12 غ بروتين
40 د
أرز بالليمون
357 سعرة
· 8 غ بروتين
40 د
أفيال
189 سعرة
· 4 غ بروتين
40 د
بوها
318 سعرة
· 8 غ بروتين
25 د
خاندفي
169 سعرة
· 9 غ بروتين
35 د
دوكلا
201 سعرة
· 9 غ بروتين
35 د
رسم (حساء التمر الهندي الهندي)
100 سعرة
· 4 غ بروتين
55 د
فين بونغال (عصيدة الأرز والمونغ دال المالحة)
271 سعرة
· 9 غ بروتين
45 د
أوبما بالخضار
248 سعرة
· 9 غ بروتين
40 د
سابودانا كيتشدي
417 سعرة
· 6 غ بروتين
280 د
ماسالا دوسا
547 سعرة
· 15 غ بروتين
1,055 د