करी पत्ते वाली हेल्दी रेसिपी
करी पत्ते वाली 12 रेसिपी, हर सर्विंग की कैलोरी और मैक्रो के साथ।
अवियल189 किलो कैलोरी · 4 ग्राम प्रोटीन40 मिनट
इडली सांभर534 किलो कैलोरी · 19 ग्राम प्रोटीन915 मिनट
खांडवी169 किलो कैलोरी · 9 ग्राम प्रोटीन35 मिनट
ढोकला201 किलो कैलोरी · 9 ग्राम प्रोटीन35 मिनट
दही चावल301 किलो कैलोरी · 12 ग्राम प्रोटीन40 मिनट
पोहा318 किलो कैलोरी · 8 ग्राम प्रोटीन25 मिनट
रसम100 किलो कैलोरी · 4 ग्राम प्रोटीन55 मिनट
लेमन राइस (नींबू चावल)357 किलो कैलोरी · 8 ग्राम प्रोटीन40 मिनट
वेन पोंगल (चावल और मूंग दाल का नमकीन पोंगल)271 किलो कैलोरी · 9 ग्राम प्रोटीन45 मिनट
मसाला डोसा547 किलो कैलोरी · 15 ग्राम प्रोटीन1,055 मिनट
वेजिटेबल उपमा248 किलो कैलोरी · 9 ग्राम प्रोटीन40 मिनट
साबूदाना खिचड़ी417 किलो कैलोरी · 6 ग्राम प्रोटीन280 मिनट