无乳制品食谱 - 第6页
372 道无乳制品食谱,标注每份热量、营养素和过敏原。
匈牙利牛肉汤(古拉什汤)277 千卡 · 25 克 蛋白质140 分钟
叙利亚红椒核桃酱(Muhammara)154 千卡 · 4 克 蛋白质45 分钟
伊玛目巴耶尔德(洋葱番茄酿茄子)222 千卡 · 5 克 蛋白质90 分钟
意式蔬菜汤165 千卡 · 7 克 蛋白质60 分钟
印度炒米片(Poha)318 千卡 · 8 克 蛋白质25 分钟
印度串烤羊肉卷(Seekh Kebab)220 千卡 · 30 克 蛋白质62 分钟
印度炝锅黄扁豆(Dal Tadka)237 千卡 · 12 克 蛋白质55 分钟
印度土豆花椰菜(Aloo Gobi)182 千卡 · 6 克 蛋白质45 分钟
印度豌豆牛肉末咖喱(Keema Matar)298 千卡 · 32 克 蛋白质50 分钟
印度香料炒蛋(Egg Bhurji)247 千卡 · 18 克 蛋白质22 分钟
印度香料炒秋葵(Bhindi Masala)127 千卡 · 4 克 蛋白质42 分钟
印度鹰嘴豆粉煎饼(Besan Chilla)304 千卡 · 15 克 蛋白质36 分钟
印度蒸米糕配桑巴汤534 千卡 · 19 克 蛋白质915 分钟
鱼香茄子154 千卡 · 3 克 蛋白质35 分钟
越南番茄豆腐202 千卡 · 17 克 蛋白质37 分钟
越南烤猪肉米粉(Bún Thịt Nướng)510 千卡 · 34 克 蛋白质70 分钟
越南牛肉河粉375 千卡 · 28 克 蛋白质65 分钟
越南砂锅焦糖焖鱼421 千卡 · 28 克 蛋白质65 分钟
越南酸鱼汤267 千卡 · 23 克 蛋白质45 分钟
越南猪肉木耳粉卷(Bánh Cuốn)379 千卡 · 21 克 蛋白质75 分钟
蒸盐毛豆68 千卡 · 7 克 蛋白质13 分钟
中东茄子泥(Baba Ganoush)110 千卡 · 3 克 蛋白质55 分钟
猪肉白菜包子287 千卡 · 17 克 蛋白质135 分钟
Red Red(加纳黑眼豆炖菜配大蕉)372 千卡 · 12 克 蛋白质45 分钟