Món ngon lành mạnh với muối, trang 14
394 công thức với muối, kèm calo và macro cho từng khẩu phần.
Salad đậu đen và bắp151 kcal · 7 g protein23 phút
Salad đậu lăng kiểu Pháp304 kcal · 16 g protein40 phút
Salad đậu trắng kiểu Thổ Nhĩ Kỳ262 kcal · 13 g protein27 phút
Salad gà nướng454 kcal · 48 g protein35 phút
Salad gà Tandoori341 kcal · 42 g protein70 phút
Salad giá đỗ xanh kiểu Ấn72 kcal · 5 g protein18 phút
Salad Niçoise316 kcal · 24 g protein50 phút
Salad Panzanella268 kcal · 9 g protein40 phút
Salad rau chân vịt dâu tây172 kcal · 5 g protein20 phút
Salad rau sam kiểu Thổ Nhĩ Kỳ với sữa chua tỏi97 kcal · 6 g protein15 phút
Salad taco420 kcal · 32 g protein30 phút
Salad Waldorf203 kcal · 7 g protein20 phút
Salad xương rồng kiểu Mexico (Nopales)121 kcal · 5 g protein35 phút
Sayur Lodeh (Cà ri rau củ nước cốt dừa Indonesia)342 kcal · 21 g protein50 phút
Shakshuka (trứng sốt cà chua kiểu Trung Đông)277 kcal · 18 g protein40 phút
Snack cải xoăn nướng giòn58 kcal · 2 g protein35 phút
Sopa de Lima (Súp gà chanh kiểu Yucatán)294 kcal · 32 g protein65 phút
Soto Ayam (Canh bún gà nghệ Indonesia)466 kcal · 40 g protein70 phút
Souvlaki gà316 kcal · 40 g protein62 phút
Sốt chấm đậu đen99 kcal · 5 g protein13 phút
Spaghetti Aglio e Olio398 kcal · 12 g protein25 phút
Stroganoff nấm397 kcal · 20 g protein40 phút
Sủi cảo chay378 kcal · 18 g protein85 phút
Sunomono (Salad dưa leo kiểu Nhật)39 kcal · 1 g protein20 phút