Näringsvärde · Drycker
Kalorier i Sherry
Torr sherry innehåller 152 kcal per 100 g, och ett glas på 3,5 fl oz (103 g) ger 157 kcal. Med 0 g fett, bara 0,2 g protein och 11,7 g kolhydrater per 100 g kommer det mesta av energin i sherry från alkoholen snarare än från kolhydrater, protein eller fett.
Kalorierna kommer från: Kolhydrater 98% · Fett 0% · Protein 2%
Vanliga portioner
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| Per 100 g | 100 g | 152 kcal | 0,2 g | 11,7 g | 0 g |
| 1 glas (3,5 fl oz) | 103 g | 157 kcal | 0,2 g | 12 g | 0 g |
| 1 fl oz | 29,5 g | 45 kcal | 0,1 g | 3,4 g | 0 g |
Fullständigt näringsvärde (Per 100 g)
| Kalorier | 152 kcal |
|---|---|
| Protein | 0,2 g |
| Kolhydrater | 11,7 g |
| varav sockerarter | 1,1 g |
| Fiber | 0 g |
| Fett | 0 g |
| varav mättat fett | 0 g |
| Natrium | 9 mg |
Vad påverkar kalorierna
- Söta sherrysorter innehåller mer socker än torr sherry och ger därför oftast fler kalorier per glas.
- Alkoholhalten i just din flaska påverkar kalorierna, eftersom alkoholen står för det mesta av energin i sherry.
- Hur mycket du häller upp spelar stor roll: ett generöst glas hemma kan vara betydligt större än ett standardglas på 3,5 fl oz.
- Sherry som används i matlagning förlorar en del av alkoholen när den puttrar, så en rätt kan få färre kalorier från sherryn än den mängd du hällde i.
Tips för att logga exakt
- Mät upp med ett mätglas eller måttbägare, eller väg, i stället för att uppskatta efter glaset.
- Logga torr sherry bara om det är det du har druckit, och välj söt sherry eller cream sherry för sötare sorter.
- I BerryFit kan du logga portionen 1 fl oz och justera antalet portioner så att det stämmer med små provsmakningsglas.
Logga Sherry på några sekunder
Fota din måltid eller sök efter Sherry i BerryFit för att följa kalorier och makron mot ditt eget dagliga mål.
Vanliga frågor
Hur många kalorier finns det i ett glas sherry?
Ett glas torr sherry på 3,5 fl oz (103 g) innehåller 157 kcal. 1 fl oz innehåller 45 kcal.
Innehåller sherry fler kalorier än vanligt vin?
Ja. Torr sherry har 152 kcal per 100 g, jämfört med 85 för rött vin och 82 för vitt vin, eftersom sherry är starkvin med högre alkoholhalt.
Hur mycket kolhydrater innehåller sherry?
Torr sherry innehåller 11,7 g kolhydrater per 100 g, vilket blir 12 g i ett glas på 3,5 fl oz och 3,4 g i 1 fl oz.
Har sherry ungefär lika många kalorier som Marsala?
De ligger nära varandra. Marsalavin har 160 kcal per 100 g, jämfört med 152 för torr sherry.
Liknande livsmedel
Kalorier i vanliga livsmedelVärden per 100 g från USDA FoodData Central (Alcoholic beverage, wine, dessert, dry, FDC ID 175112); portionerna bygger på USDA:s portionsvikter. Verkliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.
Texten på den här sidan har skrivits med hjälp av AI (Anthropics Claude) och kontrollerats mot siffrorna i en separat granskning. Själva siffrorna kommer enbart från USDA.