Næringsindhold · Drikkevarer
Kalorier i Sherry
Tør sherry indeholder 152 kcal pr. 100 g, og et glas på 3.5 fl oz (103 g) indeholder 157 kcal. Med 0 g fedt, kun 0.2 g protein og 11.7 g kulhydrat pr. 100 g kommer størstedelen af kalorierne i sherry fra alkoholen og ikke fra kulhydrat, protein eller fedt.
Kalorierne kommer fra: Kulhydrater 98% · Fedt 0% · Protein 2%
Almindelige portioner
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| Pr. 100 g | 100 g | 152 kcal | 0,2 g | 11,7 g | 0 g |
| 1 glas (3.5 fl oz) | 103 g | 157 kcal | 0,2 g | 12 g | 0 g |
| 1 fl oz | 29,5 g | 45 kcal | 0,1 g | 3,4 g | 0 g |
Fuldt næringsindhold (Pr. 100 g)
| Kalorier | 152 kcal |
|---|---|
| Protein | 0,2 g |
| Kulhydrater | 11,7 g |
| heraf sukkerarter | 1,1 g |
| Kostfibre | 0 g |
| Fedt | 0 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 0 g |
| Natrium | 9 mg |
Hvad påvirker kalorieindholdet
- Søde sherrytyper indeholder mere sukker end tør sherry og har derfor generelt flere kalorier pr. glas.
- Alkoholprocenten i den enkelte flaske påvirker kalorieindholdet, fordi alkoholen står for det meste af energien i sherry.
- Mængden i glasset betyder meget: en generøs skænk derhjemme kan være langt større end et standardglas på 3.5 fl oz.
- Sherry, der bruges i madlavning, mister noget af alkoholen, mens den simrer, så retten kan ende med færre kalorier fra sherryen end den mængde, du hældte i.
Tips til at registrere det præcist
- Mål din skænk med et barmål eller et målebæger, eller vej den, i stedet for at gætte ud fra glasset.
- Registrér kun tør sherry, hvis det er det, du har drukket, og vælg en sød sherry eller cream sherry for de sødere typer.
- I BerryFit kan du registrere portionen på 1 fl oz og justere antallet af portioner, så det passer til små smagsprøver.
Registrer Sherry på få sekunder
Tag et billede af dit måltid, eller søg efter Sherry i BerryFit for at følge kalorier og makronæringsstoffer i forhold til dit eget dagsmål.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i et glas sherry?
Et glas på 3.5 fl oz (103 g) tør sherry indeholder 157 kcal. En skænk på 1 fl oz indeholder 45 kcal.
Har sherry flere kalorier end almindelig vin?
Ja. Tør sherry indeholder 152 kcal pr. 100 g mod 85 for rødvin og 82 for hvidvin, fordi sherry er hedvin og har et højere alkoholindhold.
Hvor mange kulhydrater er der i sherry?
Tør sherry indeholder 11.7 g kulhydrat pr. 100 g, hvilket svarer til 12 g i et glas på 3.5 fl oz og 3.4 g i 1 fl oz.
Har sherry omtrent lige så mange kalorier som Marsala?
De ligger tæt på hinanden. Marsala indeholder 160 kcal pr. 100 g mod 152 for tør sherry.
Lignende fødevarer
Kalorier i almindelige fødevarerVærdier pr. 100 g fra USDA FoodData Central (Alcoholic beverage, wine, dessert, dry, FDC ID 175112); portioner er baseret på USDA's portionsvægte. Det faktiske indhold varierer med sort, modenhed og tilberedning.
Teksten på denne side er skrevet med hjælp fra AI (Anthropics Claude) og kontrolleret op mod tallene i en separat gennemgang. Selve tallene stammer udelukkende fra USDA.